КОГДА НЕ ХВАТАЕТ ВРЕМЕНИ
⠀
Вышла во фриланс, уже почти месяц на вольных хлебах и понимаю, что ничего не понимаю и ничего не успеваю.🤪
Как быть? Стала искать способы решения данной проблемы. И вот, что выяснила.
Делаем много лишних телодвижений.
Например:
🔸Бесполезный просмотр телевизора.
🔸Болтовня в чатах и по телефону (не по делу)
🔸Желание быть всем полезным (есть такое дело и у меня)
🔸Хождение по интернету и соц.сетям. (тоже не по делу)
🔸Не способность говорить НЕТ
🔸Не умение расставлять приоритеты
🔸Привычка проверять почту, блоги, чаты
🔸Вредные привычки
🔸Откладывание дел на потом
🔸Нежелание планировать
🔸Хаос на рабочем месте.
Думаю, пока хватит) Нашли своих отвлекалок?
Что я начала делать.
✅Записала все планы и выписала цели, хотя бы до нового года.
✅Стала писать ежедневно, по пунктам, свои бизнес задачи. Рекомендуют еще записывать и личные задачи, типа сходить в магазин, убрать квартиру. Иначе они делаться не будут.)
✅Запланировала общую цель на неделю, к какой цели я должна прийти и что для этого делать. Сначала, конечно гипотезу. Иначе не понятно, срабатывает или нет. Каждое воскресенье планирую делать статистику работы. Сколько чего сработало.
✅На месяц сделала табличку в экселе, план расходов, доходов, чтобы прийти к цели. Каждый день отмечаю расходы и доходы. Для того, чтобы не тратить больше.
✅Пока пишу пост, внедрила систему ПОМИДОР. Это когда работаешь 25 минут, 5 минут отдыхаешь (планирую зарядку).
25 минут-1 помидор. Возле каждой задачи ставите столько помидоров, сколько потратили время на задачу.
Эта система мне помогает не отвлекаться на другие дела, время то идет😜
⠀
Эту же систему можно применять и на другие задачи, так вы точно будете знать сколько времени вы тратите на одну задачу, плюс минус какое- то время.
⠀
Обязательно, поощряю себя какими-то приятностями. Например, покупкой одежды😆 Или просмотром интересного сериальчика. Поощрение обязательно, иначе стрессы, уныние и не желание двигаться дальше.
⠀
Это то, что начала делать. Если полезно, лайкуйте, комментируйте. Подписывайтесь на канал. Я вам еще пригожусь)
А вы планируете свой день, неделю, месяц, год?
⠀
PS На этот пост у меня ушло два помидора)
2 нед.
