Найти в Дзене
Личный опыт

Подтянем тело без спорта!Лайфхак для ленивых!

Мы все хотим иметь подтянутое тело и понимаем, что для успеха надо бы начать заниматься спортом или взять курс другой профессионального массажа.

Но если немножко лень, нет времени и нет желания тратиться, а результат хочется, то пора прикупить себе ручной массажёр для тела. Для эффекта их надо 2шт,в каждую руку. Они могут быть любыми, на свой вкус, дело не в том какие массажёры, а в ежедневности их использования. Говоря за себя, нигде, кроме душа, я ленивая молодая мама, заставить себя делать самомассаж не могу. Знаю, что полезно, но времени и желания никогда нет. А вот в душе самое то! Расслабляющая теплая вода, любимые ароматы косметических средств и отличная возможность заняться собой и своим телом.

У меня дома такие, как на картинке. Они очень удобны, поскольку имеют крепление на руку, помещаются в ладошку, не царапают, а именно массируют, создавая эффект антицеллюлитной варежки, но гораздо ее эффективнее.

Массажёр для тела  ручной
Массажёр для тела ручной

Я использую антицеллюлитный скраб и смягчающий крем для тела после душа. Убрала свою мочалку, а массажеры положила в ванную комнату на самое видное место и использую их при каждом походе в душ. Наливаю на массажёры или гель для душа или антицеллюлитный скраб, и в течении 10 мин под достаточно теплой водой массирую тело.

Результат не заставляет себя ждать!Только растираюсь я на совесть- проблемные места(до красноты, но не до синяков), а тело вцелом спокойными массажными движениями. Использую скрабы, масло и все, что душе угодно.После использую смягчающий крем.

Очень хорошо брать эти массажеры в баню. Там эффект ещё более приятен.

Регулярность такого массажа не только убирает несколько лишних сантиметров, также восстанавливается кровоснабжение в лимфах, подтягивается кожа, да и в целом оказывается бодрящий эффект на организм. Самомассаж очень полезен для спины, шеи и суставов.

Всем здоровья 💞