Недавно наткнулся на интересное видео, где в приседаниях на количество повторов в течение пяти минут, соревновались пауэрлифтеры, стронгмен, и велоспринтер. Ссылка на само видео в конце статьи. Что примечательно, среди них был наш земляк, Андрей Мостовенко, занимающийся пауэрлифтингом. И что еще примечательно, велоспринтер был непростой, а знаменитый Роберт Форстеманн, генетический уникум с огромными ногами:
Тем интересней. Итак, какие правила у состязания? Атлеты будут приседать на максимальное количество раз в течение 5 минут. Вес штанги будет равен их весу.
Атлеты:
Андрей Мостовенко, пауэрлифтер, вес 89.6 килограмм. Максимальный присед на раз без экипировки - 300 кг. В пауэрлифтинге атлеты концентрируются на трех движениях - жим штанги лежа, становая тяга, приседания.
Томас Фабер, пауэрлифтер, вес 93кг. Максимальный присед на раз без экипировки 235кг.
Тим Шмидт, стронгмен, вес 114.6кг. "Стронгмены" - современные силачи, выполняют различные движения, вроде переноски ядра на несколько метров, поднятие огромной гантели над головой, перекатывание огромной покрышки, тяга автомобилей, в общем показывают шоу.
Роберт Форстеманн, велогонщик, вес 95.4кг. Максимальный присед на раз - 275 килограмм.
Виктор Байльман, пауэрлифтер, вес 81.2 килограмма, максимальный присед 220 килограмм, самый легковесный атлет в этой группе.
Соревнование началось
Напоминаю правила, атлеты приседают на максимальное количество повторений, со штангой своего веса, в течение пяти минут.
Первым не выдержал Тим Шмидт, осилив 35 повторений. Неудивительно, он был самым тяжелым атлетом (114.6кг) среди них, а значит и приседал с самым большим весом. К тому же, тренировки стронгменов не специализируются только на силе и выносливости ног.
Далее на 52 повторениях "отвалился" Виктор Байльман - самый легкий атлет из группы. Он силен в становой тяге, а не в приседе, он является чемпионом в становой тяге (200кг на 20 повторов) и членом немецкой национальной сборной по пауэрлифтингу.
На 67 повторениях не выдерживает Томас Фабер, весом 93 килограмма, с приседом на раз в 235 килограмм.
На 72 не выдерживает велосипедист, Роберт Форстеманн, хотя многие пророчили ему победу.
Победителем вышел Андрей Мостовенко, выполнив 87 повторений, обладатель самого большого приседа на раз не только в группе спортсменов в целом, но и по соотношению вес спортсмена/вес штанги. Напомню, его максимум на раз - 300кг, при собственном весе в примерно 90 кг.
Что ж, остается только поздравить Андрея, действительно впечатляющий результат. В конце он передает привет всем зрителям канала из России и Украины)
Я вообще удивлен, что никого из атлетов не стошнило) Это очень экстремальное испытание, любой, кто приседал на количество, знает, каково это... Само видео:
