Как лень бывает заниматься собой и своей фигурой, здоровьем. Как много дел и много всего более интересного и привлекательного. Спорт - это слишком сложно. Надо, потеть, пыхтеть, делать над собой усилия. А самое главное нужно найти время на всё это. А в идеале ещё и деньги. Да, и лень куда-то ходить, ездить. Вредных привычек так много, что спорту нет места в нашей жизни.
А так хочется фигуру мечты без усилий, напрягов и лишних затрат. И чтобы здоровье было просто идеальным. Есть всё подряд и не толстеть. Это мечта все девушек!)
Привычка к спорту у меня с детства. Я выросла со спортивным папой. Он занимался время от времени собой и своим здоровьем. Привлекал нас, своих детей. Для нас привычно собраться всей семьей и пойти на лыжах. А летом пробежать километр, другой.
Казалось бы привычка из детства на всю жизнь. И ты занимаешься без усилий и напряга . Это для тебя естественно. Ан нет. Детство прошло. Папа все чаще занимался зарабатыванием денег, но не оставлял и попыток поддерживать себя в форме.
Так и я по жизни то дружу со спортом, то не дружу. Но желание, а главное здоровье напоминает всё чаще об этой полезной привычке. Нет времени, денег, возможности. Вернее мы уверены, что их нет. Думаешь: сейчас заработаю, сейчас выделю время и буду заниматься фигурой, здоровьем. Начну с понедельника - наша любимая фраза. Только понедельник никак не начнётся.
Но наше тело не вечно будет ждать, когда мы уделим ему внимание. И, если не следить за ним, оно напомнит вам о себе: болячками, болезнями, плохой фигурой.
Жизнь она мудрая. И наше тело тоже. Оно не терпит бесконечных экспериментов над собой. И в один день ты понимаешь: что денег не надо и время освобожу, лишь бы не болело, лишь бы быть в хорошей форме.
Давайте не будет ждать. Займемся нашим телом и здоровьем прямо сейчас. И благодарность последует тот час. В лице подтянутой фигуры, прекрасного состояния и бодрого настроения.
Мне жизнь дала возможность, остановится и подумать. И сделать то, что я хочу. Вернуться к полезной привычке - спорту. Прислушаться к себе и своему телу, своим желаниям. Спасибо жизнь тебе за это! За это я тебя благодарю! Спасибо моему папочке за пример в жизни и привитую им полезную привычку!!!
Понравилась статья - поставьте лайк
Подписывайтесь на мой канал
