Начать можно с масок из самых простых продуктов – картофеля и капусты. Надо взять лист свежей белокочанной капусты и небольшую сырую картофелину (очищенную), измельчить их в блендере, добавить к массе сметану или сливки (1 ст.л.) и ещё раз перемешать. Можно нанести эту маску на ногти на 10-15 минут, а можно просто погрузить на это же время кончики пальцев в чашку с получившейся смесью. Маску с ногтей тщательно снимают смоченным в молоке ватным тампоном.
Таким же образом делается маска для ногтей с оливковым маслом (3 ст.л.),лимонным соком (3-4 капли) и йодом (2 капли). Масло сначала подогревают на водяной бане, потом добавляют сок, йод и перемешивают. Ногти опускают в смесь, пока она ещё тёплая, держат около 15 минут и смывают тёплой водой.
Маска для ногтей с капустой и бананом: лист белокочанной капусты и ¼ спелого банана измельчить в блендере, добавить по 1 ч.л. сливок и мёда, и мешать, пока не получится однородная кашица. Использовать маску, как и в первом варианте, но держать надо до 25 минут. Снимать так же – тампоном, смоченным в молоке.
Очень просты витаминные маски с лимоном для ногтей. Можно просто разрезать небольшой лимон, воткнуть ногти в его мякоть и держать 5-10 минут, чтобы они напитались лимонным соком, потом ополоснуть руки водой и нанести на ногти питательный крем.
Следующую маску делают с добавлением морской соли. Из целого лимона выжимают весь сок и растворяют в нём горсть соли. В смесь опускают кончики пальцев и держат около 20 минут.
Очень эффективна перечная маска, но её можно делать только раз в месяц, чтобы не пересушить кожу и ногтевые пластины. Надо взять красный молотый перец – ½ ч.л., кипячёную воду – 10 капель, и жирный крем для рук – 1 ч.л., хорошо перемешать и в течение 10 минут нагревать на водяной бане. Когда смесь слегка остынет, её наносят на ногти на 15-20 минут, потом смывают тёплой водой.
Отвары целебных трав тоже всегда помогают укреплять и питать ногти. Корень зверобоя и лопуха, цветки ромашки смешивают в равных частях, заливают 2 ст.л. смеси стаканом кипятка, настаивают около 15 минут, и опускают в тёплый настой кончики пальцев. Достаточно делать это раз в неделю.
Здоровый и естественный цвет ногтей восстанавливает следующая мазь: глицерин (1 ч.л.), сок лимона (1 ст.л.), розовая вода (3 ст.л.). Всё тщательно смешать и хранить в холодильнике; втирать в ногти каждый день.
