Реальная проблема для многих новичков-фазеров — прямой метод. Частенько с нею сталкиваются даже опытные практики внетелесных путешествий и осознанных сновидений. Конечно я вас всех понимаю: каждый, после прочтения литературы о феномене или просмотра видео, сразу хочет попасть в фазу и, желательно, мгновенно. И самое главное – есть мотивация; запросов-то много: и с родственником умершим встретиться, и про будущее спросить, и просто полетать.
Человек ложится, успокаивается, начинает делать практику и первая ошибка, о которую он «спотыкается» — возбуждаемость сознания. Затем следует вторая: постоянное, активное чередование техник. А новичок ещё и отслеживает тело. Реально чувствует вибрации, напряжение, сильно напрягается мозг, а выхода нет и нет; сердце выскакивает из груди, вибрации по телу все сильнее и сильнее…! Но так ничего и не происходит. Почему? Таким образом практик просто напрягает свою нервную систему и раздражает её изнутри.
А для действительно успешного овладения прямым методом необходимо:
— Каждую технику делать так, чтобы вы прям в неё вживались. Иногда процесс будет занимать от 5 до 20 секунд, а иногда и дольше.
— Ложится, особенно если сильно устали, в неудобную позу и чередовать активно техники. Если сознание очень бодрое, то просто занимаете удобное положение тела и медленно чередуете техники.
— Не ждать провала в сознании и говорить себе: «Вот, вот оно, это наверно оно, фаза!»
— Понять, что нужно убрать контроль. Легко сказать, а сложно сделать, понимаю.
— Просто механически выполнять техники и намеренно вместе с ними проваливаться, совершая некий нырок; их может быть от 2 до 5 и больше.
В 90% случаев вы увидите руки, образы и осознаете, что вы в фазе! Фокус состоит лишь в том, чтобы проваливаться вместе с техникой в фазу, перетащив туда и внимание, и память.
Автор Ольга Найдёнова — преподаватель Школы внетелесных путешествий в г. Москва и через Интернет.
