Однажды в больнице от врача в свой адрес я услышала примерно такое:
- Сколько-сколько у тебя стаж?! 20 лет?!! Врешь, диабетики не доживают до такого.
Может, все было сказано другими фразами, но смысл был именно такой: диабетики долго не живут! «Да идите вы!» - был мой ответ. Ну, может сказано было немного по-другому, но смысл был именно такой: не врач вы, неуважаемый, пошла я подальше от вас.
Итак, диабет – это не выстрел в висок! И даже не укус змеи! Это обыкновенная жизнь, обыкновенного человека с сахарным диабетом. И, да, проживем мы с вами очень и очень долго. И даже переживем тех, кто без диабета. Потому что все-таки следим за своим здоровьем.
НО. Да-да, не расслабляйтесь, «но» все-таки есть. Условие долгой и беспроблемной жизни с диабетом – это поддержание нормального уровня глюкозы в крови. Будете следить за сахарами, будете жить, как я – до 101 года. Ну, по крайней мере, я так планирую. А пока мой стаж диабета 29 лет и, как видите, живу, здравствую и вам передаю привет!
Если не верите мне на слово (хотя, зуб даю!), то приведу мировую статистику, ради которой изучила не одну научную работу и не на русиче, а на разных языках мира. Итак, что говорит статистика:
продолжительность жизни людей с сахарным диабетом для женщин составляет 81 год, для мужчин – 77 лет.
Откуда эти предрассудки о маленьком сроке жизни с диабетом. Еще пару десятков лет уровень как медицины, так и технологий еще не был способен обеспечить нас, диабетиков, достойными средствами самоконтроля, всевозможными диа гаджетами… Зато сейчас мы имеем возможность взять кровь в самолете, на вечеринке, даже на вершине Эльбруса, а не делать это один раз в полгода в лабораторных условиях.
Расскажу еще пару забавных историй на эту тему, которые есть в моей копилке.
В той поликлинике, где я стою на учете, наблюдался старичок. На тот момент, когда я узнала его историю, он прожил с диагнозом сахарный диабет 1 тип 70 лет. 70 лет с диабетом!!! Я даже представить не могу, какие уколы и инсулин впервые увидел он )))) А умер, знаете, от чего?! Аха, как же, от диабета – неа! От простого гриппа… Грустно, но в то же время вселяет оптимизм.
Другая история. Про прекрасную девушку, она немного младше меня и сейчас у нее подрастает не менее чудесная дочурка. Так вот, впервые познакомились с ней в санатории. Диабет ей поставили в 9 месяцев. У нее были огромные проблемы с печенью, отчего ее животик был большим. И когда диагноз поставили, печень была в ужасном состоянии. Врачи сказали, что ребенок до года вряд ли доживет. Что чувствовала ее мама, как жила ее семья, смотря на очень веселую и хорошенькую малышку с мыслями, что девочка доживает последние месяцы?! Отпраздновали год, дальше 1,5, 3, 4… «Вот так вот мы должны были умереть» - смеялась сквозь слезы ее мама, рассказывая эту историю моей.
В общем, глупости все это про то, что диабетики долго не живут! Не слушайте, не верьте!!! Но и сами тоже прикладывайте немного усилий, чтобы ваша жизнь была долгой, полноценной и яркой.
1. Это поддержание уровня сахара в пределах нормы. Это поможет избежать возникновения всяких сопутствующих болячек типа сердечно-сосудистых заболеваний (сердце, глаза, ноги, почки – что у нас наиболее уязвимо при больших сахарах).
2. Не улыбайтесь и не списывайте это со счетов. Спорт! Еще наткнулась на одно исследование по этой теме: живут ли дольше диабетики, которые физически активны. Знаете, какие результаты? Живут дольше даже людей без диабета )))) В общем, спорт он – он творит чудеса для диабетика. Но давайте я про это напишу в другом посте. =)
Всем здоровья! Не унывать! И… держать сахара!
