Топинамбур имеет иное название — земляная груша или подсолнечник клубненосный. Летом он цветет мелкими желтыми цветочками и украшает ваш участок. Достигает высоты до 2-4 м. От природы этому растению дан хороший иммунитет к болезням, поэтому практически топинамбур не болеет. Ранее, еще в моем детстве, где-то 20 лет назад он был еще актуален, а сейчас незаслуженно забыт. Растет на многих огородах теперь как сорняк. А зря. В чем польза Топинамбур — это кладезь полезных веществ, микроэлементов и витаминов. В клубнях этого растения содержится инулин — это аналог гормона инсулина у человека. Поэтому топинамбур незаменим в питании больных, страдающих диабетом, так как понижает сахар в крови. Кроме того, он рекомендуется гипертоникам, людям с повышенным давлением, поскольку нормализует давление. А также употребление в пищу клубней топинамбура улучшает обмен веществ, за счет этого омолаживается организм, благодаря калию выводится лишняя жидкость из организма. Таким образом, эту культуру можн