Найти в Дзене
1 день назад

«Легла на коврик делать упражнения — встала без талии и с опущенной маткой». Почему после 50 лет женщинам опасно качать пресс?

Здравствуй, коврик, прощай, здоровье! Вы ложитесь на пол ради плоского живота, а встаете с опущенными органами и дикой болью. Знакомо ли вам это чувство в понедельник утром? Вы подходите к зеркалу в своей квартире, смотрите на отражение и тяжело вздыхаете: «Ну всё, беру себя в руки, начинаю качать пресс!». Скоро отпуск, юбилей или просто хочется надеть красивое платье без утягивающего белья. Вы расстилаете плед, закидываете руки за голову и начинаете с натужным кряхтением отрывать лопатки от пола...

6 дней назад

«Нога горит огнем, а врач говорит: „Меньше ешьте мясо!“»: почему подагра — это не болезнь обжор, а тихий крик о помощи ваших почек

Вы исключили шашлык и помидоры, давитесь пустой овсянкой, а палец все равно раздувает среди ночи? Разбираемся, как скрытый сахар и высокий инсулин превращают суставы в битое стекло. Представьте картину: три часа ночи. В квартире идеальная тишина, все спят. И вдруг взрослый, крепкий человек просыпается от нестерпимой боли. Ощущение такое, будто большой палец на ноге или колено засунули в раскаленный костер и медленно проворачивают там железным прутом. Боль пульсирует, сустав стал багрово-синим, кожа натянулась и блестит, а жар от стопы чувствуется даже на расстоянии ладони...

1 неделя назад

Препарат «Дипиарон»: в России создали замену Оземпику в капсулах, но диабетикам рано праздновать победу

«Анастасия, вы видели?! Наши ученые создали капсулы от диабета и ожирения, уколы больше не нужны!» — со вчерашнего дня мой телефон разрывается от сообщений. СМИ ликуют: волгоградские ученые разработали отечественный препарат «Дипиарон». Заголовки обещают революцию: капсулы вместо инъекций, сахар в норме, поджелудочная восстанавливается, килограммы тают. Пациенты с диабетом 2 типа и лишним весом уже вздохнули с облегчением: «Ну наконец-то! Скоро появится таблетка, можно расслабиться». Я налила себе...

2 недели назад

«Доктор, а водку мне можно?» Вся правда об алкоголе при диабете, которую вам расскажет не всякий терапевт

«Доктор, ну под шашлычок-то на даче совсем чуть-чуть коньячка можно? Или сухого белого?» — этот вопрос на приеме я слышу чаще, чем жалобы на саму болезнь. Давайте сдадим пароли и явки: почему алкоголь при диабете — это не лекарство, а игра в русскую рулетку с вашим мозгом и сосудами. 😱👇 Приветствую вас, мои дорогие, вдумчивые и, надеюсь, трезвые читатели! Задавая врачу вопрос об алкоголе, пациент с сахарным диабетом меньше всего хочет услышать лекцию о здоровом образе жизни. Он надеется получить индульгенцию...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала