Освободись от оков идеальности. Как преодолеть перфекционизм?
Перфекционизм – это состояние, при котором человек стремится достичь абсолютной безупречности во всём, что он делает. Он кажется привлекательным и даже полезным качеством, ведь кто не хочет быть лучшим? Но на самом деле перфекционизм может стать серьёзным препятствием на пути к счастью и успеху. Постоянное стремление к недостижимому идеалу приводит к стрессу, разочарованию и прокрастинации. Освободись от оков идеальности Как понять, что ты перфекционист? Вот несколько признаков того, что твоя склонность...
