#Заболеваниясердцаисосудов

Представьте ситуацию: пятница, друзья зовут на ужин, на столе — бокал вина или рюмка крепкого напитка. «Немного алкоголя ведь не повредит, правда?», — думает человек. Но если у пациента диагноз «артериальная гипертония», ситуация становится сложнее. Алкоголь может сыграть с сердцем и сосудами злую шутку: сначала расслабить их, а потом резко заставить работать на износ. Почему так происходит? Можно ли избежать вреда? И какое количество спиртного действительно опасно? Как спиртное влияет на организм Попадая в организм, алкоголь расщепляется в печени...

У людей с повышенным уровнем холестерина в крови более высокий риск возникновения инфаркта миокарда и инсульта. Чтобы уменьшить риск развития сердечно-сосудистых катастроф, важно снизить уровень “плохого” холестерина до целевых значений. Один из способов это сделать — изменить образ жизни и привычки питания [1,2]. Виды холестерина Липидограмма позволяет узнать содержание каждого вида холестерина. Терапевт или кардиолог может назначить лекарственную терапию с учетом сердечно-сосудистого риска и показателей липидограммы пациента [9]...

Регулярная физическая активность — один из ключевых факторов поддержания здоровья сердца и сосудов. Даже при наличии сердечно-сосудистых заболеваний правильно подобранная нагрузка способна улучшить качество жизни [1]. Бег полезный и не очень Вот, что происходит в организме, когда вы занимаетесь спортом [2]: Все это справедливо и для бега как одной из популярных форм физической активности. Другой вопрос, что даже у здоровых бегунов происходят изменения в работе сердечно-сосудистой системы. В частности,...

Инфаркт миокарда — одно из самых пугающих слов для любого, кто заботится о здоровье своего сердца. Но вот хорошие новости: полный отказ от курения способен буквально переписать ваш сердечно-сосудистый прогноз [1]. Как и почему это работает? Разберемся в деталях. Курение — главный враг сердца В сигаретах содержатся никотин и смолы, которые вызывают цепную реакцию, влияющую на состояние сердца и сосудов. А именно — они способствуют [2]: Таким образом, каждая выкуренная сигарета — не просто вредная привычка, а реальная угроза для здоровья и жизни...

Многие считают посещение бани процедурой, полезной для здоровья, практикуя и советуя ее при ОРВИ, кожных заболеваниях, болях в спине и многих других проблемах. Эти советы действительно часто не лишены смысла. Например, исследователи выяснили, что сауна и баня способны снизить риск развития деменции и легочных заболеваний, облегчить состояние при артрите [1]. Есть подтверждения того, что сауна и баня полезны и для сердца – они уменьшают риск инсульта, улучшают работу сердечной мышцы [2; 3]. Авторы...

Артериальная гипертония — синдром повышения систолического артериального давления (САД) ≥ 140 мм рт.ст. и диастолического артериального давления (ДАД) ≥ 90 мм рт. ст. [1]. Под воздействием высокого артериального давления кровеносные сосуды постепенно повреждаются: усиливается напряжение внутри сосудов, сосудистые стенки постепенно теряют эластичность и становятся уязвимыми. В результате нарушается обмен во многих органах: страдают сердце, почки и головной мозг [2]. Риск развития артериальной гипертонии...