✅ ЗОЖ с Сарматом | Дзен

Главная Премиум Видео Статьи Ролики Подборки

33:00

1,0×

00:00/33:00

Шаги которые меняют тело за 30 минут в день

6157 смотрели · 1 месяц назад

16:12

1,0×

00:00/16:12

Вам за 60? Не повторяйте эти 5 ошибок в упражнениях

40 тыс смотрели · 1 месяц назад

19:45

1,0×

00:00/19:45

Вам старше 60? Хватит только ходить! Эти упражнения вам нужны

22 тыс смотрели · 2 месяца назад

33:21

1,0×

00:00/33:21

Лучшая тренировка дома для похудения

3640 смотрели · 2 месяца назад

17:35

1,0×

00:00/17:35

7 упражнений, которые замедляют старение после 60

24,9 тыс смотрели · 2 месяца назад

09:19

1,0×

00:00/09:19

Укрепляем руки и суставы

21,5 тыс смотрели · 2 месяца назад