Упражнения для поздней стадии реабилитации тбс/поясничного отдела. Силы ягодиц, стабильность поясницы, мобильность тазобедренного сустава.
Правильная осанка, польза или вред? Что такое осанка и почему правильная осанка "залог здоровья". Научные данные и мнение экспертов.