11:491,0×00:00/11:49Растяжка без фигни.2134 смотрели · 10 месяцев назадПодписатьсяУпражнения разного уровня сложности при боли с в внешней стороны колена. ЛФК при синдроме илиотибиального тракта. Прогрессия нагрузки.
09:121,0×00:00/09:12Растяжка без фигни.5914 смотрели · 11 месяцев назадПодписатьсяЛФК для здоровья большого пальца и стопы. 4 обязательных упражнения. Профилактика вальгусной деформации большого пальца.
06:161,0×00:00/06:16Растяжка без фигни.2505 смотрели · 11 месяцев назадПодписатьсяБоль в лопатке, в плече, в шее. Упражнения для стабилизации сустава, контроля движения. ЛФК для плечевого пояса.
04:191,0×00:00/04:19Растяжка без фигни.1874 смотрели · 1 год назадПодписатьсяПолезные упражнения для плечевого сустава. ЛФК для грудного отдела, плечевого пояса. Простые упражнения.
03:361,0×00:00/03:36Растяжка без фигни.1333 смотрели · 1 год назадПодписатьсяЛФК для голеностопного сустава. Восстановление подвижности после травм. 3 простых и надежных упражнения. Доступно всем.
04:111,0×00:00/04:11Растяжка без фигни.2276 смотрели · 1 год назадПодписатьсяЛФК для грудной отдела позвоночника. Улучшение подвижности и стабилизация грудного отдела. 3 топовых упражнения.
