Юлия Исакова — осанка, женские тренировки, биомеханика движения | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

11:52

1,0×

00:00/11:52

ЛЕГКАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СВОБОДНОЙ СПИНЫ И ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА | без оборудования, доя новичков

152 смотрели · 2 месяца назад

55:33

1,0×

00:00/55:33

3 главные ошибки на КАРДИО | вы ТОЧНО их делаете и потому не получаете желаемого результата

583 смотрели · 1 год назад

41:20

1,0×

00:00/41:20

Не чувствуете ягодицы в упражнениях? Только не после ЭТОЙ ТРЕНИРОВКИ! Секрет как активировать ягодицы в ЛЮБЫХ упражнениях

455 смотрели · 1 год назад

32:12

1,0×

00:00/32:12

Эфир «Как сутулость ГРOБИТ ваше тело». Смотреть ВСЕМ без исключения! Уделите 30 мин времени на действительно полезный контент 🙏

669 смотрели · 1 год назад