Как вы думаете, можно ли доверять данным с GPS? Я бегаю всегда по одному маршруту, но приложение показывает разное расстояние. При чём, погрешность (разница) на 5км составляет около 400-500 метров. А это почти 10% дистанции. Из-за этого я не понимаю до конца, какой мой настоящий результат на 5км. Понимаю, что точное время надо измерять на забеге и тд, но хотелось бы хотя бы для себя понимать. Сегодня бежал. Держал темп на круг на пару секунд быстрее, чем на прошлой тренировке, думал, что побью свой рекорд... Но на финише показало, что Дистанция на 400 метров меньше, чем в прошлый раз. Соответственно, рекорда не получилось. Как-то так) Хочу рассказать, что теперь ты можешь тренироваться по моей программе тренировок! Тебе это подойдёт, если ты: •Только хочешь начать заниматься спортом или имеешь средний уровень подготовки. •Хочешь тренироваться с весом собственного тела. Если тебе интересны подтягивания, отжимания, отжимания от пола и подобные упражнения. •Готов уделять на тренировки примерно 10-45 минут хотя бы дважды в неделю. •И если у тебя дома есть турник с брусьями или ты готов выходить во двор на тренировки. На моём канале появился раздел с моими тренировками. Тренировки будут публиковаться дважды в неделю. Каждая тренировка подробно расписана: что, как и сколько делать. Также тренировки разные для того, чтобы тебе было нескучно их выполнять. Все тренировки в Яндекс Дзен. Не надо переходить на какие-то сторонние сайты, скачивать приложения и тому подобное. Просто зашёл в Дзен, прочитал тренировку и выполнил. Стоимость подписки на месяц всего 300 рублей. По цене чашки кофе ты получаешь возможность изменить свою жизнь: укрепить мышцы, стать более выносливым и спортивным, улучшить своё здоровье. До встречи на тренировках!💪💪💪 dzen.ru/...e48
1 день назад