Найти в Дзене
Войти
Анастасия Горб
ань
2891
подписчик
10+ лет в теме: помогаю строить красивые тела без добавок, жёстких диет и тренировок. Короткие видео-фишки про технику выполнения упражнений + инфа о рационе и работе организма в целом. …
Подписаться
Главная
Видео
Статьи
Ролики
Подборки
Сначала новое
10:02
1,0×
00:00
/
10:02
Можно ли похудеть без спорта?
213 смотрели
· 2 недели назад
04:18
1,0×
00:00
/
04:18
Тренировка на ягодицы
806 смотрели
· 2 месяца назад
02:26
1,0×
00:00
/
02:26
Как убрать диастаз?
3501 смотрели
· 3 месяца назад
02:56
1,0×
00:00
/
02:56
Интенсивная силовая тренировка на все тело!
1198 смотрели
· 4 месяца назад
02:08
1,0×
00:00
/
02:08
Пример тренировки без оборудования!
262 смотрели
· 9 месяцев назад
02:05
1,0×
00:00
/
02:05
Какие веса нужно тягать, чтобы сделать рельеф?
231 смотрели
· 9 месяцев назад
507916739.1746.1766856683096.86154
