Найти в Дзене
10 подписчиков

На уходящих двух неделях, господа прекрасные🌸, участники данного канала, читали вдумчивые тексты, посвященные подлинно значимым вопросам, а именно:


Как «нащупать» свое «правильное питание»?

Короткое Видео. Как выбрать своего психолога? И почему без проживания чувства вины, нет выходу из повторяющегося отягощающего поведения?!

Как я наладила ежедневный стул? Восстановила метаболическую гибкость? И продала мозгу идею об важности усилий поддержки своего психофизиологического состояния в высоком жизненном тонусе?

Какие 4 ключевые вопроса для преобразования своего пищевого поведения?

И здесь продолжение

И здесь окончание

Что обо мне говорят?

Подкаст. Искусство телесного расслабления

Видео. Упражнение ментальное умиротворение. Практика перцепции.

Откуда внутреннее сопротивление. И как превозмогать препятствия? Математическая схема

Как я помогаю себе обозначить окончание приема пищи, без ежедневной сладкой «шлифовки»?

Это вызывает мое восхищение и уважение

Эффект забывания намерений. Что с ним делать? Рекомендации научного психолога Биренбаум Г.В.

Я не знаю, что я делаю не так. И другие оправдания. Упражнение, помогающее проявить типичные сие

С теплом, ваш психолог по пищевому поведению @ekaterinadob
Около минуты