Быстрая ходьба в пожилом возрасте связана с более низким риском деменции
У людей старше 80 лет, которые двигаются быстрее сверстников, лучше сохраняются память и другие когнитивные способности Скорость ходьбы в пожилом возрасте может многое рассказать о состоянии организма. Она зависит не только от мышц и суставов, но и от работы нервной системы, сердца, сосудов, координации и способности быстро обрабатывать информацию. Американские ученые изучили пожилых людей, которые после 80 лет продолжали ходить заметно быстрее большинства ровесников. Исследователи назвали их super movers — «суперходоками»...











