Найти в Дзене
Готовим с Калниной Натальей

Если есть стакан кефира и мука... смело готовьте Индийские лепешки на кефире😋

Часто хочется свежей домашней выпечки к супу, чаю или просто в качестве замены хлеба. Но нет времени или желания возиться с дрожжами и долгим подъемом теста. Знакомо? Тогда этот рецепт — ваш идеальный вариант. Готовятся эти лепешки на кефире с содой, поэтому они всегда получаются пышными и мягкими. Процесс занимает минимум времени, а результат радует и вкусом, и видом. Что нужно: Кефир — 300 мл Мука пшеничная — около 350 г Сода — 1 ч. л. (без горки) Сахар — 1 ст. л. Соль — 1 ч. л. Масло растительное — 1-2 ст. л. для теста + для жарки Кунжут (или семена льна, тмин) — для посыпки Как готовить: Отмерим 350 грамм муки добавляем 1ч.л. соды и перемешиваем. В миску наливаем 300 мл кефира, добавляем 1ч.л. соли и 1ст.л. сахара. Перемешиваем и добавляем муку с содой к кефиру. Замешиваем тесто, тесто должно быть не тугим иначе лепешки не будут мягкими, но и не слишком мягкое, тесто липнет к рукам. На ладонь наливаем растительное масло 1ст.л. и вымешиваем тесто. По желанию можно оставить на мин
Оглавление

Часто хочется свежей домашней выпечки к супу, чаю или просто в качестве замены хлеба. Но нет времени или желания возиться с дрожжами и долгим подъемом теста. Знакомо? Тогда этот рецепт — ваш идеальный вариант.

Готовятся эти лепешки на кефире с содой, поэтому они всегда получаются пышными и мягкими. Процесс занимает минимум времени, а результат радует и вкусом, и видом.

Что нужно:

  • Кефир — 300 мл
  • Мука пшеничная — около 350 г
  • Сода — 1 ч. л. (без горки)
  • Сахар — 1 ст. л.
  • Соль — 1 ч. л.
  • Масло растительное — 1-2 ст. л. для теста + для жарки
  • Кунжут (или семена льна, тмин) — для посыпки

Как готовить:

Отмерим 350 грамм муки добавляем 1ч.л. соды и перемешиваем. В миску наливаем 300 мл кефира, добавляем 1ч.л. соли и 1ст.л. сахара.

-2

Перемешиваем и добавляем муку с содой к кефиру. Замешиваем тесто, тесто должно быть не тугим иначе лепешки не будут мягкими, но и не слишком мягкое, тесто липнет к рукам.

-3

На ладонь наливаем растительное масло 1ст.л. и вымешиваем тесто. По желанию можно оставить на минут 15 постоять, или можно сразу приступать к раскатке. Делим тесто на 9-10 частей и делаем колобки.

-4

Берем один колобок обваливаем его хорошо в муке и раскатываем скалкой до диаметра примерно 10 мм, теперь берем семена кунжута и посыпаем лепешку теперь скалкой вдавливаем семена кунжута в лепешку и продолжаем раскатывать до диаметра 15-17 см.

-5

На сковороду наливаем немного растительного масла, кладем заготовку и жарим на среднем огне до золотистого цвета с двух сторон.

Жарятся лепешки быстро. В итоге получаются целая стопа аппетитных, ароматных лепешек. Приятного аппетита! Видео версию смотрите ниже👇

Несколько советов для уверенности:

  • Муку всегда добавляйте постепенно, ее может потребоваться немного больше или меньше в зависимости от густоты кефира.
  • Не стремитесь сделать тесто крутым, как на пельмени. Его мягкость — залог пышности готовых лепешек.
  • Жарить можно и на сухой сковороде, но с небольшим количеством масла получается более аппетитная румяная корочка.
  • Готовые лепешки отлично хранятся 1-2 дня в пакете, их можно разогреть на сухой сковороде или в тостере.

Этот рецепт — тот случай, когда простота ведет к отличному результату. Минимум ингредиентов, которые почти всегда под рукой, полчаса времени — и у вас на столе целая стопка теплых, ароматных лепешек. Их можно мазать маслом, подавать с первым блюдом или использовать как основу для сэндвича. Попробуйте, это действительно работает.

Ответы на возможные вопросы по приготовлению:

1. Можно ли заменить кефир?
Да, на простоквашу, ряженку или не очень густой натуральный йогурт.

2. Почему тесто липкое?
Так и должно быть. Не добавляйте много муки. Просто смажьте руки и стол маслом при формировании.

3. Обязательно ли давать тесту отдыхать?
Не обязательно, но 10-15 минут отдыха сделают тесто более послушным, а лепешки — нежнее.

4. Чем заменить кунжут?
Подойдут любые семена (льна, чиа), мак, сушеная зелень или просто мука для обсыпки.

5. Можно ли жарить без масла?
Да, на сухой хорошо разогретой сковороде. Но с маслом корочка будет более золотистой и хрустящей.

6. Почему лепешки твердые?
Скорее всего, тесто было замешано слишком крутым или лепешки слишком долго жарили на слабом огне.

7. Как хранить?
Остывшие лепешки храните в пакете или пищевом контейнере при комнатной температуре 1-2 дня. Чтобы вернуть мягкость, разогрейте на сковороде под крышкой.

8. Можно ли испечь в духовке?
Да. Разогрейте духовку до 200°C. Выпекайте на противне, застеленном пергаментом, около 5-7 минут с каждой стороны.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (на заметку) ✔️

✔️ Чтобы не обжечь руки при чистке горячего картофеля в мундире, наколите его на вилку. Удобно и безопасно: шкурка легко снимается, руки целы и невредимы.

✔️ Совет для тех, кто не переносит запах жареной рыбы. Чтобы избежать этого инцидента, приготовьте рыбу в духовке, в пакете для запекания с овощной зажаркой и специями. Меньше мороки, обжаривать каждый кусочек не нужно и рыбного запаха на кухне не будет, а в результате получите вкусное и полезное блюдо.

✔️ Удалить из вишни или черешни косточки можно с помощью маленькой воронки, расположив её на тарелке острым концом вверх, легким движением косточка выдавливается, получается быстро и никакие специальные приспособления не нужны.

Рекомендую посмотреть ▼

Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ▼

Готовьте с удовольствием!

Главное – это любовь к процессу приготовления! А я, Вам желаю приятного аппетита и отличного настроения.