Кандидат медицинских наук Наталья Юрьевна Суворинова, доцент кафедры неврологии Пироговского Университета, разъяснила механизм возрастных изменений позвоночника. Специалист уточнила, что правильнее использовать термин "остеохондропатия", который описывает естественные дегенеративные процессы в позвоночных структурах.
Эксперт пояснила, что с течением времени межпозвонковые диски постепенно утрачивают эластичность и упругие свойства, что может приводить к компрессии нервных окончаний. Суворинова рекомендовала обращаться за медицинской помощью при возникновении болевых ощущений во время обычной ходьбы или при продолжительном нахождении в положении стоя, а также проходить необходимую диагностику, включая рентгенографию и компьютерную томографию.
Отдельное внимание невролог уделила профилактике проблем с позвоночником. Она посоветовала контролировать положение головы при длительном использовании электронных устройств и регулярно выполнять разминочные упражнения для шейного отдела, что помогает предотвратить развитие деформаций и мышечного напряжения в шейно-грудной зоне.
Что случилось в Екатеринбурге и Нижнем Тагиле? Переходите и подписывайтесь на telegram-каналы «Урал24» и «Нижний Тагил Лайф», чтобы узнавать все новости первыми!
