Тагил Лайф

Споры о том, какой водой умываться, длятся годами. Одни уверены: ледяная вода тонизирует и закрывает поры. Другие клянутся, что горячая лучше очищает. Но ученые и дерматологи дали однозначный ответ: и то, и другое — крайность. Золотая середина — вот что нужно вашей коже. В целом, горячая вода может навредить коже даже сильнее, чем холодная», — отмечается в исследовании. Она способствует потере влаги, стимулирует выделение кожного сала и может повреждать клетки, ускоряя старение. Горячая вода — это не очищение, а стресс для кожи...

Уральский гидрометцентр опубликовал прогноз на предстоящие выходные. Свердловчан ждёт настоящее летнее тепло — воздух прогреется до +30°. Однако без осадков не обойдётся. Облачно с прояснениями. Местами кратковременный дождь, гроза, ночью возможен туман. Ветер западный, 3–8 м/с, при грозе порывы до 14 м/с. Температура ночью +11…+16°, днём +25…+30°. В горах прохладнее — до +20°. В Екатеринбурге: без существенных осадков, ночью +15°, днём +27°. Переменная облачность, осадков почти не ожидается...

Скачки глюкозы — проблема, знакомая не только диабетикам. Поддержать стабильный уровень сахара можно без таблеток — достаточно скорректировать рацион. Рассказываем, какие продукты действительно работают. Овощи с низким гликемическим индексом и высоким содержанием клетчатки — главные помощники в борьбе за стабильный уровень сахара. Баклажаны содержат хлорогеновую кислоту, повышающую чувствительность клеток к инсулину. Брокколи богата сульфорафаном, который снижает глюкозу и улучшает усвоение инсулина...

Врачи рекомендуют людям старше 35 лет чаще есть котлеты. Причина — в этом возрасте организм начинает терять мышечную массу, и спасти ситуацию может легкоусвояемый белок. В данном случае необходимо обратить особое внимание на потребление белковых продуктов, они должны присутствовать в рационе, — пишут врачи в медицинских публикациях. После 35 лет в организме запускаются процессы, связанные с постепенной потерей мышечной массы — саркопенией. Это естественные возрастные изменения, но их можно замедлить...

За минувшие сутки на водоёмах региона произошло сразу две трагедии. В ГУ МЧС по Свердловской области сообщили о гибели двух человек — взрослого и ребёнка. На реке Патрушиха спасатели нашли тело мужчины. Обстоятельства его гибели пока неизвестны. Второй случай произошёл в городе Краснотурьинске на реке Турья. Там погибла 10-летняя девочка, рассказали в «КП-Екатеринбург». По предварительной информации, школьница прыгала с понтона на глазах у подруг. Она не умела плавать и после прыжка на поверхность не вынырнула...

В Международный день семейных переводов, который отмечался 16 июня, кандидат экономических наук, преподаватель Института международных экономических связей Залина Казова в беседе с «Газетой.Ru» рассказала о самых частых ошибках при переводах денег родственникам и о том, как их избежать. По словам эксперта, самая распространённая проблема — стороны по-разному понимают назначение перевода. Отправитель может думать, что даёт разовую помощь, а получатель — что это регулярная поддержка. Или деньги передаются как долг, но условия возврата не обсуждаются...

В городе стартовал седьмой симпозиум городской и ландшафтной скульптуры «Сезон искусств в Демидовском крае». Жюри уже выбрало четыре эскиза из девятнадцати, представленных на конкурс. Новые металлические фигуры появятся в Нижнем Тагиле ко Дню города, пишет ИА «Реальный Тагил». На конкурс заявились семь скульпторов из разных городов: Екатеринбурга, Санкт-Петербурга, Старопышминска, Невьянска, Нижнего Тагила и казахстанского Актобе. Их задача — создать собирательные образы народов России...

В Нижнем Тагиле на продажу выставили предприятие с многовековой историей — бывший завод «ТагилВодка», на месте которого сейчас работает «Демидовская винокурня». Стоимость объекта — 150 миллионов рублей. Об этом сообщает ИА «Реальный Тагил» со ссылкой на объявление на Avito. Новый владелец приобретает не просто здания, а практически готовый бизнес. Вместе с предприятием передаётся действующая лицензия Росалкогольтабакконтроля — она действительна до начала 2029 года. Производственный комплекс внушительный:...

Хотите спать крепче и просыпаться бодрым? Оказывается, для этого не нужно часами пропадать в тренажёрном зале. Достаточно всего 10 минут ежедневной активности. К такому выводу пришли исследователи из Техасского университета в Остине, которые изучали связь между движением и качеством сна. В течение нескольких месяцев исследователи наблюдали за студентами с помощью специальных носимых устройств — они отслеживали уровень физической активности и параметры сна. Оказалось, что самый важный фактор для глубокого сна — не интенсивность нагрузок, а их регулярность...

Тагилстроевский районный суд рассмотрел дело о драке двух женщин в кабинете директора одной из школ Нижнего Тагила. Конфликт между матерями учеников разгорелся на фоне буллинга и видеосъёмки. В январе 2026 года между двумя школьниками произошла ссора. Мама одного из мальчиков, Ольга, рассказала о случившемся в родительском чате и прикрепила видео, сопроводив его негативными комментариями в адрес обидчика сына. На просьбы удалить запись она не реагировала. На следующий день обоих родителей вызвали к директору...

Июнь — месяц, когда малина решает свою судьбу и вашу. Пока одни дачники собирают мелкие и кислые ягоды, другие снимают ведрами крупную и сладкую. Разница лишь в том, что было сделано с кустами в самом начале лета. Вовремя не полить, не подкормить, не проредить — и малина ответит скудным урожаем. Всё, что нужно сделать с малиной в июне, чтобы получить обильный урожай, — в одном материале. В начале лета малина цветет, а к середине месяца начинает активно плодоносить. В этот период куст работает на износ и требует максимум внимания...

Прокуратура Ленинского района Нижнего Тагила утвердила обвинительное заключение по делу о смертельном ДТП, произошедшем 17 февраля 2026 года. На скамье подсудимых окажется 70-летний житель посёлка Оус Ивдельского городского округа. Мужчине вменяют часть 3 статьи 264 УК РФ — нарушение правил дорожного движения, повлёкшее по неосторожности смерть человека. В дневное время на территории Ленинского района Нижнего Тагила водитель управлял автомобилем «СААБ 900 SE». Он ехал по трассе «Екатеринбург – Нижний Тагил – Серов»...