Расчет пенсии — дело сложное, и точную сумму вам всегда рассчитают только в Пенсионном фонде. Однако вы можете самостоятельно оценить ее примерный размер, чтобы понимать, на что ориентироваться.
Вся страховая пенсия по старости складывается из трех частей. Формула выглядит так:
Пенсия = Сумма ваших пенсионных баллов × Стоимость одного балла + Фиксированная выплата
Давайте разберем все по шагам.
Шаг 1: Узнайте количество своих пенсионных баллов (ИПК)
Это самый важный и сложный показатель. Баллы начисляются за каждый год официальной работы.
Откуда взять точное число баллов?
- Заказать выписку из лицевого счета на портале «Госуслуги» (раздел «Пенсия, пособия и льготы» → «Извещение о состоянии лицевого счета»). Это самый надежный способ.
- Личный кабинет на сайте ПФР.
Если хотите прикинуть «на глазок»:
- Примерно можно считать, что при официальной зарплате в ~50 000 руб. в месяц за год начисляется около 7-8 баллов.
- При зарплате в ~100 000 руб. — около 9-10 баллов в год (так как есть ограничение).
Шаг 2: Умножьте баллы на их стоимость
Каждый год стоимость балла индексируется государством.
- Стоимость 1 пенсионного балла с 1 января 2024 года = 133,05 руб.
Пример: Если у вас накоплено 120 баллов, то их стоимость будет:
120 × 133,05 руб. = 15 966 руб.
Шаг 3: Прибавьте фиксированную выплату
Это гарантированная доплата от государства, которая устанавливается для всех пенсионеров. Она также ежегодно индексируется.
- Размер фиксированной выплаты с 1 января 2024 года = 8 134,88 руб.
Эта сумма может быть увеличена, если вы:
- Пенсионер старше 80 лет (увеличивается в 2 раза).
- Имеете иждивенцев (доплата за каждого, но не более чем за трех).
- Имеете северный стаж.
- Проживаете в сельской местности и имеете соответствующий стаж (+25%).
Шаг 4: Сложите обе суммы
Итоговая формула расчета:
(Ваши ИПК × 133,05 руб.) + 8 134,88 руб. = Ваша примерная пенсия.
Практический пример расчета
Представим Ивана Ивановича, который выходит на пенсию в 2024 году. Он работал 35 лет с официальной зарплатой, которая росла с течением времени.
- Его ИПК (баллы): За 35 лет работы он накопил 125 баллов (средний балл в год = ~3.57, что соответствует вполне достойной "белой" зарплате).
- Стоимость баллов: 125 × 133,05 руб. = 16 631,25 руб.
- Фиксированная выплата: 8 134,88 руб.
- Итого пенсия: 16 631,25 + 8 134,88 = 24 766,13 руб. в месяц.
⚠️ Важно: Это упрощенный расчет. Точная сумма может отличаться из-за нестраховых периодов (армия, уход за детьми), советского стажа и других нюансов.
Что делать, если пенсия получается маленькой?
Если прикидочный расчет вас не обрадовал, вот что можно сделать прямо сейчас, чтобы увеличить будущую пенсию:
- Следите за официальной зарплатой. Это главный фактор. Чем выше "белая" зарплата — тем больше баллов вы зарабатываете.
- Не прерывайте стаж. Работайте официально, даже если это неполный день.
- Отсрочьте выход на пенсию. За каждый год отсрочки государство добавляет к вашим баллам и фиксированной выплате повышающие коэффициенты. Это может увеличить пенсию в 1,5-2 раза.
- Сформируйте добровольные пенсионные накопления. Откройте ИИС (Индивидуальный инвестиционный счет) типа А и получайте налоговый вычет, или делайте взносы в негосударственный пенсионный фонд (НПФ).
Самый верный способ узнать точную сумму — обратиться в ПФР (лично, через МФЦ или портал «Госуслуги») и запросить официальную выписку. Там будет указан подробный расчет с учетом всех ваших периодов работы.