За много лет ведения блогов мои мысли сами часто складываются в посты и статьи. А при попадании в какую-то ситуацию я уже понимаю, как из этого сделать контент.
Поэтому, когда в начале года я возобновила ведение социальных сетей, то первое время вообще не могла остановить поток текста, который выдавал мой мозг.
Бывало, не могла уснуть ночью или наоборот, просыпалась от того, что статья "пишется прямо сейчас в голове" и это нужно срочно законспектировать.
Мне о многом хотелось рассказать. У меня накопилось.
Некоторые статьи или просто заголовки появлялись ещё до того, как это случится.
Например, в моих черновиках несколько месяцев пролежала статья "Минус 25 кг. На столько я ещё никогда не худела".
Сейчас я вам покажу отрывок.
И вот со мной случились эти минус 25, но текст, который я написала тогда, больше не откликается мне. А сама идея рассказать об этом, как о грандиозном событии тоже стала не близка.
Теперь я чувствую иначе.
Когда я начала похудение и скинула несколько килограмм, то была уверена, что буду очень собой гордиться в минус 15, 20, 25 и т.д.
Сейчас минус 27 кг, и вот что это для меня значит:
1. Я прошла психологический барьер больших цифр. На такое количество килограмм я никогда не худела и было волнительно, получится ли. Теперь цифра уже не давит. Просто продолжаю делать то, что делаю.
2. Осталось чуть больше, чем столько же. И я выйду на поддержку. Вес, к которому я сейчас стремлюсь для закрепления - это 85 кг. Я на полпути и нужно сбросить чуть больше 28 кг. Такой опыт уже имеется, поэтому, чувствую себя увереннее.
Я сейчас спокойно отношусь к похудению. Мне не хочется об этом кричать, причитать и постоянно рассказывать.
В моём окружении есть люди, с которыми я вижусь редко, и они вообще не в курсе, что я худею.
Для меня это стало обыденностью. Возвращением себя. Обычной жизнью. Трансформацией.
Ничего особенного я в этом не вижу. Я довольна тем, что имею в моменте. И ни о чем не жалею.
Я стала спокойнее относится к ведению блога. Мне неинтересно поднимать острые темы или выдумывать что-то, чтобы катать вас на эмоциональных качелях.
Мой блог сейчас для меня. Есть что рассказать и желание поделиться. Пишу. Нет - нет.
Мне нравится такой подход.
Горжусь ли я тем, что скинула 27 кг? Нет.
Я горжусь тем, что не смотря на все проблемы с весом, телом и ментальным здоровьем, которые я себе создавала много лет, в итоге нашла в себе силы это исправлять.
Не сдалась. Не опустила руки. Не ною. А просто спокойно продолжаю делать. Вот этим я очень горжусь.
Почему я против диет и что это значит
Что помогло мне начать похудение