Снижение атмосферного давления может оказывать негативное влияние на здоровье человека, особенно на тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. Об этом заявил кардиолог Андрей Кондрахин, отметив, что 30 июня в Москве был зафиксирован новый минимум атмосферного давления — 728,3 мм рт. ст. Это рекордное значение может вызывать депрессию и стресс, что, в свою очередь, способствует повышению артериального давления, ускорению сердечного ритма и возникновению общего дискомфорта.
В интервью «Постнюьс» врач отметил, что необычно холодная летняя погода вызывает у людей недоумение, ведь при температуре 14 °C снова приходится носить теплую одежду. Он подчеркнул, что важным является отвлечение от негативных мыслей в период похолодания и рекомендует проводить больше времени на свежем воздухе, занимаясь различными делами, чтобы не фокусироваться на плохом самочувствии. Согласно его словам, отсутствие тепла не должно стать причиной ухудшения состояния, так как лето все еще продолжается, и солнечные дни впереди.
Ранее в своем интервью с Life.ru медицинский эксперт дала рекомендации:
- Избегать употребления алкоголя и кофе при снижении атмосферного давления, так как такие напитки приводят к обезвоживанию. Вместо этого советуют пить отвары трав, несладкие морсы и компоты, а также простую и минеральную воду.
- Включение в рацион овощей, злаков, бананов и орехов, богатых магнием и калием, способствует поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы.
