Артроз: причины, симптомы и методы лечения

Что такое артроз?

Артроз – это хроническое заболевание суставов, связанное с разрушением хрящевой ткани. По мере прогрессирования болезни суставной хрящ становится тоньше, теряет эластичность, а затем разрушается, что приводит к болям, скованности движений и деформации сустава.

Эта патология чаще встречается у людей старше 45 лет, но может развиваться и у молодых, особенно при наличии предрасполагающих факторов.

Причины развития артроза

Артроз возникает под воздействием различных факторов, которые ускоряют износ суставного хряща:

• Возрастные изменения – с годами хрящ теряет способность к восстановлению.
• Избыточные нагрузки на суставы – избыточный вес, тяжелый физический труд, занятия спортом без должной подготовки.
• Травмы и микротравмы – вывихи, переломы, ушибы и растяжения могут приводить к преждевременному износу суставов.
• Нарушения обмена веществ – недостаток хондропротекторов (глюкозамина и хондроитина), проблемы с кровообращением в суставе.
• Гормональные изменения – особенно у женщин в период менопаузы, когда снижается выработка эстрогенов.
• Воспалительные заболевания суставов – хронические артриты могут привести к развитию артроза.
• Генетическая предрасположенность – у людей, в семье которых были случаи артроза, риск заболевания выше.

Какие суставы чаще всего поражает артроз?

Артроз может развиваться в любом суставе, но чаще всего страдают:

• Коленные суставы (гонартроз) – одна из самых распространенных форм заболевания, особенно у людей с лишним весом.
• Тазобедренные суставы (коксартроз) – вызывает выраженные ограничения подвижности и боли, часто требующие эндопротезирования.
• Плечевые суставы – приводит к затруднению движений рукой, боли при поднятии тяжестей.
• Голеностопные суставы – чаще встречается у спортсменов и людей, которые много времени проводят на ногах.
• Мелкие суставы кистей и стоп – артроз межфаланговых суставов нередко встречается у женщин старше 50 лет.

Симптомы артроза

На начальной стадии болезнь может проявляться слабо, но по мере прогрессирования симптомы становятся более выраженными:

• Боль в суставе – сначала появляется при нагрузке, затем может беспокоить и в покое.
• Скованность движений – особенно по утрам или после длительного покоя.
• Хруст в суставе – сухой, грубый звук при движении.
• Деформация сустава – на поздних стадиях из-за разрастания костных остеофитов.
• Отек и воспаление – в периоды обострения сустав может опухать, появляется покраснение кожи.

Диагностика артроза

Для постановки диагноза врач использует несколько методов:

• Осмотр и сбор анамнеза – уточняются жалобы пациента, оценивается подвижность сустава.
• Рентгенография – позволяет выявить сужение суставной щели, остеофиты, изменения костной ткани.
• МРТ или КТ – дают более детальное изображение сустава, показывают состояние хряща и окружающих тканей.
• Анализы крови – помогают исключить воспалительные процессы и ревматологические заболевания.

Методы лечения

Лечение артроза направлено на замедление разрушения сустава, уменьшение боли и улучшение подвижности.

Медикаментозное лечение

• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС) – снимают боль и воспаление (ибупрофен, диклофенак, мелоксикам).
• Хондропротекторы – препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин, способствуют восстановлению хрящевой ткани.
• Гормональные инъекции (кортикостероиды) – применяются при сильных болях для быстрого снятия воспаления.
• Гиалуроновая кислота – инъекции в сустав улучшают его подвижность, заменяя недостаток суставной жидкости.

Физиотерапия и реабилитация

Физиотерапевтические процедуры помогают снизить воспаление и ускорить восстановление:

• УВЧ, магнитотерапия, лазерная терапия.
• Электрофорез с анальгезирующими препаратами.
• Озонотерапия и ударно-волновая терапия.

ЛФК и лечебная гимнастика

Правильная физическая активность играет ключевую роль в лечении артроза. Специальные упражнения помогают укрепить мышцы вокруг сустава, снизить нагрузку и улучшить кровообращение.

Хирургическое лечение

На поздних стадиях, когда консервативная терапия не дает результата, может потребоваться операция:

• Артроскопия – малоинвазивное вмешательство для удаления поврежденных участков хряща.
• Остеотомия – изменение оси нагрузки на сустав, используется при деформациях.
• Эндопротезирование – замена разрушенного сустава искусственным имплантом.

Образ жизни и профилактика артроза

Чтобы снизить риск развития артроза или замедлить его прогрессирование, важно соблюдать простые рекомендации:

• Контролировать вес – уменьшает нагрузку на суставы.
• Вести активный образ жизни – плавание, йога, лечебная физкультура помогают сохранить подвижность суставов.
• Избегать травм – носить удобную обувь, соблюдать технику безопасности при занятиях спортом.
• Правильно питаться – в рационе должны быть продукты, богатые коллагеном, кальцием, витаминами C и D.
• Регулярно проходить осмотры у врача – особенно при наличии факторов риска.

Вывод

Артроз – это заболевание, которое требует внимательного отношения к своему здоровью. Современные методы лечения позволяют контролировать симптомы, замедлять развитие болезни и улучшать качество жизни пациентов. Главное – своевременно обратиться к врачу и соблюдать все рекомендации по лечению и профилактике.