Защита кожи от ультрафиолетового излучения стала важнейшей частью ежедневного ухода. Однако в мире солнцезащитных средств существует множество заблуждений, и одним из главных вопросов остается эффективность SPF (Sun Protection Factor).
Авторитетный фармэксперт и генеральный директор ООО «ТрансЛит» Ирина Анатольевна Ульянова поделилась с RuNews24.ru профессиональными рекомендациями, а также объяснила, насколько можно доверять этому показателю.
Что такое SPF?
«SPF, или Sun Protection Factor, – это коэффициент, указывающий на степень защиты, которую обеспечивает солнцезащитное средство против UVB-лучей, ответственных за солнечные ожоги и значительное увеличение риска рака кожи. На практике это означает, сколько времени можно находиться на солнце с минимальным риском повреждения кожи, используя конкретный продукт», —рассказала Ирина Ульянова.
Многие не задумываются о том, как именно определяется значение SPF. По стандарту ISO24444, испытания проводятся на живых добровольцах. Используются эталонные составы на поверхности спины, что минимизирует влияние естественной кривизны тела. Однако результат может быть искажен:
- Лабораторные условия: в реальной жизни мимолетные тени, облака и даже одежда создают непредсказуемые условия для тестирования.
- Операторская квалификация: Результаты зависят от опыта и точности оператора, проводящего тесты.
- Чувствительность кожи: Реакция кожи на тестируемые составы может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей испытуемых.
Научное сообщество стремится создавать более правдоподобные модели кожи в лабораторных условиях, исключая участие людей. Это позволяет избегать субъективных факторов и ошибок, но воссоздание пленки на поверхности кожи и реакция солнцезащитных компонентов - сложный процесс.
В реальных условиях сложностей добавляют:
- Переменная интенсивность солнца: Свет и его влияние меняются каждый момент.
- Кривизна тела и равномерность нанесения: Нанесение средства толстым и одинаковым слоем – нелегкая задача.
- Факторы окружающей среды: Пот, песок и вода заметно влияют на эффективность солнцезащитного крема.
Существуют способы минимизировать риски:
1. Прислушивайтесь к организму: Не игнорируйте физические ощущения в пользу красивого загара.
2. Выбирайте средства с высоким уровнем SPF (но не ставьте на них все свои надежды).
3. Планируйте время пребывания на солнце: Оцените свои потребности в загаре и создайте для себя безопасный график.
«Сознательный подход к солнечной защите обеспечит здоровье кожи и убережет от неприятных последствий. Помните, лучше переоценить свои меры защиты, чем недооценить опасность ультрафиолета», — считает эксперт.
Понимание нюансов SPF поможет сделать наш отпуск под солнцем безопасным и приятным.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.
