Полный гид по новым правилам: от ухода за детьми до службы в армии — что засчитают в стаж и как не потерять баллы
«Вы работали не зря — даже если кажется, что нет»
Представьте: вы 10 лет воспитывали детей, ухаживали за пожилым родителем или служили в армии. Кажется, эти годы «выпали» из пенсионного стажа. Но с 2025 года государство готово зачесть их в пенсию! Главное — знать правила и вовремя оформить документы.
В этой статье я расскажу, как превратить «невидимые» периоды жизни в пенсионные баллы, сколько доплатят за детей или службу, и как защитить себя от ошибок Пенсионного фонда.
Часть 1. Что входит в пенсионный стаж в 2025 году?
Согласно ст. 11-12 ФЗ №400-ФЗ «О страховых пенсиях», стаж формируют:
- Работа по трудовому договору (официальная зарплата, отчисления работодателя).
- Самозанятость и ИП — при уплате фиксированных взносов.
- Гражданско-правовые договоры (если заказчик платил взносы).
- Нестраховые периоды (уход за детьми, инвалидами и др.).
Важно! С 2025 года стаж для пенсии — 15 лет, минимальное количество баллов (ИПК) — 30.
Часть 2. «Невидимые» периоды, которые засчитают в стаж
2.1. Уход за ребенком до 1.5 лет
- Сколько засчитают:
За первого ребёнка — 1.8 балла/год.
За второго — 3.6 балла/год.
За третьего и последующих — 5.4 балла/год. - Лимит: Не более 6 лет в общей сложности (ранее — 4.5 года).
Пример:
Мария воспитывает троих детей. За 4.5 года ухода она получит:
- 1.8 × 1.5 = 2.7 балла (первый ребёнок).
- 3.6 × 1.5 = 5.4 балла (второй).
- 5.4 × 1.5 = 8.1 балла (третий).
Итого: 16.2 балла.
2.2. Уход за инвалидом или пожилым человеком
- Условия:
Уход за инвалидом I группы, ребёнком-инвалидом или лицом старше 80 лет. - Баллы: 1.8 балла/год.
Как оформить:
- Получите согласие подопечного (если он дееспособен).
- Подайте заявление в ПФР.
Шаблон заявления:
В Пенсионный фонд РФ
от Ивановой Анны Сергеевны
проживающей по адресу: г. Москва, ул. Ленина, д.1
Заявление о зачёте периода ухода за инвалидом
Прошу включить в страховой стаж период ухода за моим отцом, Ивановым Петром Сергеевичем (инвалид I группы), с 01.01.2020 по 01.01.2025.
Приложение:
1. Справка об инвалидности.
2. Согласие отца (если требуется).
Дата: 01.09.2025
Подпись: _________
2.3. Служба в армии или участие в СВО
- Срочная служба: 1.8 балла/год.
- Участие в СВО: 3.6 балла/год.
Документы: Военный билет, справка из военкомата.
Часть 3. Как подтвердить стаж, если работал неофициально?
Если работодатель не платил взносы, стаж не зачтётся. Но есть выход:
- Обратитесь в суд — если есть трудовая книжка или коллеги-свидетели.
- Заплатите взносы сами — добровольные взносы за прошлые периоды.
Пример:
Сергей работал дворником без оформления 5 лет. Он подал в суд, предоставив:
- Показания двух свидетелей.
- Фото с места работы.
Суд включил 3 года в стаж.
Часть 4. Таблица: Сколько баллов дают за нестраховые периоды в 2025 году
Часть 5. Частые ошибки при оформлении стажа
- «Не стал оформлять уход за бабушкой»
Без заявления в ПФР период не зачтут. - «Потерял трудовую книжку»
Восстановите стаж через архив работодателя или суд. - «Не проверил отчисления ИП»
Даже один пропущенный платёж лишает года стажа.
Часть 6. Как проверить стаж и баллы?
- Закажите выписку через Госуслуги.
- Обратитесь в МФЦ с паспортом.
Если найдёте ошибку:
- Напишите заявление в ПФР.
- При отказе — подайте иск в суд.
Шаблон заявления в ПФР:
В Пенсионный фонд РФ
от Петрова Сергея Ивановича
Заявление об исправлении ошибки в стаже
Прошу пересчитать страховой стаж, так как период работы в ООО «Пример» с 2010 по 2015 год не учтён.
Приложение:
1. Копия трудовой книжки.
2. Справка из архива работодателя.
Дата: 01.09.2025
Подпись: _________
Заключение: Ваш стаж — ваша пенсия
Не надейтесь на Пенсионный фонд — проверяйте стаж сами, сохраняйте все документы и не стесняйтесь обращаться в суд. Помните: даже годы, проведённые в декрете или уходе за близкими, могут стать вашим финансовым ресурсом в будущем.
Вам нужна юридическая консультация? Наша команда профессиональных юристов готовы помочь защитить ваши права! Оставьте заявку прямо сейчас, и мы оперативно разберем вашу ситуацию.
Полезные ссылки:
- Ст. 12 ФЗ №400-ФЗ — периоды, включаемые в стаж.
- Калькулятор пенсии на сайте ПФР — рассчитайте баллы онлайн.
