Мы привыкли воспринимать фразу «не выноси сор из избы» исключительно в негативном ключе: нельзя ничего никому рассказывать, иначе пойдут слухи, да и вообще стыдно, что о нашей семье подумают!
Так мы и живем, боясь сказать кому-то о наших переживаниях или даже показать, что что-то не так. Подтерли слезы ладошкой и продолжили жить этот день.
Но давайте посмотрим на это немного с другой стороны. Что если «не выносить сор из избы» это про энергию, которую мы выносим из отношений. Когда вместо того, чтобы сказать парню, с которым зарождаются отношения, что он классный и интересный, мы идем рассказывать это подружкам и потом коллективно решаем как строить с ним отношения и что возможно для этих слов слишком рано. Или мужчина в конфликте с женой, вместо того, чтобы поговорить, сводит конфликт на «нет» и отправляется в бар с друзьями.
Обсуждая отношения на стороне, происходит их обкрадывание - то, что должно остаться внутри контакта и давать энергию для разрешения конфликта или спорного момента, выходит и растворяется в разговорах с другими. Напряжение спадает. Вроде бы наступает мир, но скорее аккуратное перемирие, а суть конфликта все еще не обговорена.
Что же делать?
Конечно, самый простой банальный совет - сесть и поговорить. Без обвинений и выяснений кто прав, а кто виноват. Обсудить, что принесло такой дискомфорт в этой ситуации и как лучше поступить, чтобы отношения оставались комфортными и безопасными.
Но раз уж этого не произошло, то, по каким-то причинам, это невозможно.
Тогда тут нужно подумать о том, что мешает мне поговорить об этом? Чего я боюсь? Какой самый страшный исход может произойти? Было ли что то уже похожее в отношениях или этот исход просто мое предположение? А что если разговор все таки пройдет хорошо?
Вопросов, которые можно задать себе, чтобы разобраться с какой-то проблемой - нескончаемое множество. Иногда попросту невозможно заметить какой-то новый выход из ситуации из своего котла переживаний.
Если вы хотите найти этот новый выход - записывайтесь на консультации. И мы вместе с вами его обязательно найдем.
Автор: Забродина Светлана
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
