➡️Друзья, добрый день! Вейпинг, иначе "парение" - это очень популярный сейчас вид курения. Но параллельно появилась и новая проблема - аддикция от электронных сигарет. Сегодня мы рассмотрим основные причины зависимости от вейпов.
➡️Хотя маркетинг представляют вейпы как практически безопасную и невинную альтернативу сигарет, никотин, содержащийся в них может вызвать стойкую зависимость.
➡️Так, например, курение вейпов часто рассматривается человеком как ритуал, помогающий пережить плохое эмоциональное состояние, бороться с тревожностью. Так же вейпинг может быть привлекателен для тех, кто хочет адаптироваться в социальную группу, которая так же любит парить.
➡️Следует признать, что различные ароматы, вейпов дают курильщикам приятные ощущения, что в конечном итоге, усиливает привыкание. Ну и немаловажную роль тут играет навязчивая реклама.
➡️Вы можете распознать у себя впервые признаки аддикции, если у вас появилась постоянная потребность в вейпах. Вы парите, даже в том случае, если чувствуете себя от этого плохо. А если внезапно прерываете вейпинг, появляется тревога, человек становится вечно раздраженным, плохо себя чувствует, не может сосредоточиться на учебе и делах.
➡️А при попытках контролировать количество потребляемых вейпов, человек понимает, что он не в состоянии сделать это самостоятельно. Употребление вейпов способно привести к ссорам в семье, конфликтам на работе, сложностям в отношениях.
➡️Как помочь человеку, зависимому от вейпов? Это конечно, психотерапия, которая помогает выявить причины зависимости и изменить поведение курильщика.
➡️Хорошо работает, в данном соучае, групповая терапия. Группа создает безопасную и поддерживающую среду, где можно поделиться опытом с людьми, имеющими сходную привычку.
➡️Если ситуация запущена и не поддается корректировке вышеперечисленными способами, может применяться медикаментозная терапия. Особенно это актуально при наличии у курильщика симптомов отмены.
➡️Следует знать, что вейпинг, приводящий к аддикции - это сложная проблема, но она поддается лечению. Своевременно обратитесь к специалистам, и вы получите помощь и поддержку в борьбе с неприятной зависимостьюю.
Автор: Половинкин Александр Игоревич
Психолог, Аддиктолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
