"Я одинок и у меня нет поддержки" - данная мысль сразу вызывает у всех панику, и действительно в первое время это состояние может казаться очень пугающим и страшным.
"Что делать с таким состоянием, как не опустить руки и где взять опору?" - спросите вы. Для начала давайте обсудим ваше состояние, причины, ситуации, откуда может браться это чувство.
Появление чувства одиночества и отсутствия опоры.
Вы каждый день живете на автомате и не задумываетесь, что когда-то окажетесь в данной точке. Ведь вас ежедневно окружает семья, друзья, партнер, и вы считаете, что так будет вечно, не задумываясь, насколько хрупка иллюзия о том, что вы не одни, что вы можете опереться на кого-то из близких или ощутить поддержку в любое время. Но жизнь идет, меняются люди, меняетесь вы, обстоятельства и декорации, формируя новую реальность каждый раз. И вы все еще находитесь в иллюзиях, что вы не одни, вы все еще не подозреваете, что вас может ожидать. Но совсем внезапно наступает момент, когда ,например, отношения с партнером не налаживаются, отсутствует понимание, уважение, вы отдаляетесь друг от друга и в один миг начинаете чувствовать утрату, потерю данного человека ментально, что вы уже не одна команда, а сами по себе, чувство любви перекрывается чувством боли, потери, ощущением безысходности и точкой невозврата, особенно, если присутствовали предательства со стороны одного из партеров. Ты думаешь, что эта боль когда-нибудь пройдет, что проблемы решаться, что вы снова объединитесь в команду и будете действовать сообща, опираясь на чувства друг друга. Но к сожалению боль не утихает, а расстояние между вами растет.
В один день вы просыпаетесь и осознаете страшную мысль - что как бы вы не хотели остаться командой, она не сохранится, если этого не будет хотеть второй партнер и не будет прикладывать должных усилий. В таком случае, вы снова ощущаете чувство безысходности и невозврата, не принимая тот факт, что партнер уже вам чужой человек, вы уже один и скоро вас ожидает конец. Очень больно, но в какой-то момент вы принимаете чувство одиночества, смиряетесь с ним и смещаете фокус на себя, параллельно заставляя себя забыть боль, спрятать ее от самого себя, но из глубины души доносится эхо плача и страданий.
Также чувство одиночества может возникнуть даже со своими кровными родственниками, с которыми вы жили под одной крышей. Например, встречая непонимание в свою сторону, нежелание слушать нас, когда вы делитесь чем-то важным и ценным; или же вы можете встречать от родных отрицание и обесценивание вашей боли, ваших проблем, ваших переживаний - создает чувство одиночества. Ведь порой нам так бывает сложно и тяжело, от чего мы сильно теряемся и сбиваемся с пути, и в такие моменты нам так хочется поделиться мыслями с родными, услышать слова поддержки - "я рядом; я с тобой, несмотря ни на что; я верю в тебя; ты сильный и ты справишься; ты не одинок, у тебя всегда есть я". Иногда хочется услышать это или вместо слов - ощутить теплые объятия, вместо постоянной критики и осуждений в твой адрес.
Бывают ситуации, когда конструктив и рациональный подход не нужен, и человека может спасти и поддержать лишь тепло и любовь. Но, встречая тотальное непонимание, обесценивание твоих чувств, в твой самый тяжелый период жизни - возникает глубокое страшное чувство одиночества и отсутствие опоры. И больше всего ты не ожидаешь такого от своей семьи, ведь это твой дом и твоя крепость. Когда есть опора в виде семьи, где ты вырос - это дает человеку огромный ресурс для своего становления в обществе, для гармоничного развития психики, когда есть непоколебимый фундамент - всегда легче и быстрее можно надстраивать более сложные элементы на свою жизнь. Увы, но не у всех так, не у всех есть за спиной крепость, и не у всех есть крепкий фундамент. Таким людям, как правило, тяжелее в обществе, и часто люди сходят с правильного пути, и их утягивает во тьму, ведь сложно справиться с чувством одиночества, отсутствием поддержки в сложные периоды, и особенно тяжело, когда семьи отрекаются от своих детей. Но это тоже происходит не просто так, у определенных людей. Мир и вселенная дает эти испытания для чего-то большего.
Также бывают ситуации у людей, когда в один миг рушится вся жизнь, увольняют с работы, отношения не складываются, болезни детей, отсутствие поддержки со стороны семей и вы оказываетесь в страшной клетке и ловушке, из которой как вам кажется вы не выберетесь. Но эти испытания, и одиночество - большая иллюзия, которую нужно развеивать детям с самого начала и прививать им чувство самодостаточности, силы воли и внутренней опоры, так как мы приходим в этот мир одни и должны научиться быть целостными. Мир жесток, но он хочет вас многому научить, если вы движетесь не в том направлении.
Почему мы сталкиваемся с одиночеством, теряем опору, поддержку и все, что нам могло казаться вечным и непоколебимым?
Почему мы встречаемся с таким страшным и болезненным состоянием для нашей души ?
Это происходит не просто так. Как правило, с таким кошмаром рано или поздно сталкиваются очень чувствительные, хрупкие люди, которые сильно привязываются к материальному, становятся зависимыми от чего-либо и кого-либо, теряют самодостаточность или же вообще, выпорхнув из семейного гнезда, не успевают ее развить. Тут то жизнь и готовит почву для духовного роста, к которому вы не успеваете подготовиться.
Есть также мнение философов и эзотериков, что каждая душа выбирает свой путь, выбирает заранее все уроки и задачи, которые она должна пройти. Для чего такие мучения, спросите вы? Душа изначально знает, каких уроков ей не хватает для духовного роста, поэтому она выбирает те или иные проблемы и трудности для себя, чтобы получить этот опыт и вырасти духовно. Ведь смысл жизни в эволюции! Поэтому каждая живая частичка мира всегда стремится к развитию и улучшению.
Стоит подытожить, почему же душа выбирает именно такие испытания, связанные с состоянием одиночества, отсутствием поддержки, и потери опоры?
Дорогие, хочу попросить вас, чтобы вы стали относиться к таким тяжелым проблемам философски, с точки зрения большого вселенского замысла, ведь только так вы сможете облегчить свои страдания и переживания. Обретая смысл - вы обретаете силу.
Когда вам тяжело и плохо - вспоминайте Бога, Вселенную, Высшую силу (называйте как угодно эту энергию создателя). Вспоминайте в моменты, когда у вас земля уходит из под ног, что у вас есть Душа, мощная и мудрая, которая знает себя больше чем кто-либо. Знает, чего ей не хватает для духовного роста, и которая сама выбрала все испытания и сложности, чтобы отточить вас как алмаз и сделать прекрасный бриллиант.
Для чего Душа выбрала пройти урок одиночества и потери опоры? Отвечаю на вопрос) Для того, чтобы вы стали самодостаточными и нашли свою внутреннюю опору, свой стержень и стали непоколебимы, сильны, бесстрашны. В этом и заключается духовный рост.
Чему нас еще учит жизнь? Что мы приходящее и уходящее, жизнь - это река, поток, движение; отсутствие движения - смерть. Поэтому, если человек сильно привязывается к стабильности, и становится зависим от нее, от материальных благ, жизнь может отобрать это у вас в одно мгновение, так как вы стали настолько зависимы от метрии, что потеряли себя и без чего-либо не видели себя целостным.
Самое главное, чему хочет нас научить жизнь и чему хочет научиться наша душа для своей эволюции - это самодостаточность, когда вы целостны сами по себе и независимы от других. Когда вы способы радоваться и наслаждаться жизнью одни, когда вы не теряетесь в обществе, если не находите друзей, когда вы находите в самые тяжелые периоды - ОПОРУ внутри себя.
Поэтому, мои дорогие и бесценные души, личности, которые читают эту статью и ищут поддержку, опору, и ответы на свои вопросы "Почему я? почему это случилось со мной ? Что я такого сделал?" Ответ есть и надеюсь, он поможет вам обрести спокойствие и силу!)
Что мне делать с душераздирающим чувством одиночества, страхом потери опоры и поддержки?
- В первую очередь нужно принять эти чувства, дать возможность себе полностью почувствовать себя разбитым, одиноким, осознать всю боль и прожить ее, это необходимый этап, для получения опыта и извлечения уроков из него.
- Следующий этап - смириться с тем, что случилось. И объяснение этому найти в философском подходе к жизни (описала его выше), ведь он даст тебе смысл, и в этом смысле ты обретешь опору.
- Пойми, что любые испытания - это духовный рост, который выбрала твоя Душа, который тебе необходим для достижения будущих результатов, целей и вершин. Становится намного спокойнее, когда ты испытания воспринимаешь как тренировку, которая принесет огромную пользу и бесценный опыт. Идя в страх - мы идем в рост. Избегание страхов приводит к деградации.
- Осознай для чего тебя жизнь учит тому или иному уроку, задай себе вопросы, что ты делал не так в отношении самого себя или других. Самоанализ поможет тебе найти истину и извлечь опыт. Потеря опоры - учит обретению опоры внутри себя самого
- Одиночество - учит самодостаточности, если ты с этим столкнулся - значит ты сильно зависим от других и тебе страшно идти по жизни одному и брать ответственность за самого себя, значит ты настолько стал зависим от чего-либо, что не представлял себя, свою жизнь без этого. Также это значит, что ты не чувствовал себя целостным, всегда пытался кем-то или чем-то заполнить свою "дыру" в душе, но эволюция души в том, чтобы мы осознали, что силу нужно искать внутри себя, и всё, что нам нужно есть внутри нас - и осознав это случается волшебство и сознание переворачивается...
Волшебство...
Осознав, что сила внутри нас, любовь внутри нас, и никем не надо заполнять наши "дыры", и стоило лишь познать самого себя - можно прийти к удивительному открытию, что если в нас есть ВСЁ, то тогда нам ничего и не нужно от других людей в этом мире, появится потребность в том, чтобы начать отдавать эту энергию и силу просто так - а это в свою очередь нас учит БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ.
Любить безусловно очень сложно, ведь мы не принимаем себя, не принимаем многих черт партнера, родных и тд. Но ВЫСШЕЕ духовное развитие заключается в принятии и во всепрощении, тогда Душа достигает вселенского чувства БЕЗУСЛОВНОЙ ЛЮБВИ как к себе, так и к другим. К этому стремится Душа каждого человека через разные жизненные уроки.
Достижение безусловной любви приведет нас к состоянию гармонии и блаженства.
Любовь спасет мир. Любовь спасет вас от самих себя. Учитесь любить себя, принимать себя, наслаждаться жизнью с самим собой, и тогда вы не будете одиноки - ведь у вас будете вы сами, самое ценное, что у вас есть.
Эволюция Души в том, чтобы осознать, что вы и есть бесконечный источник энергии, который так усиленно ищут ученые) Вы сила, опора и поддержка сами для себя. И вы проходите через сложный путь, чтобы стать сильнее!
Люблю вас!
Ваш Маяк Души!