Привет! Я хочу поделиться своим опытом восстановления после аортокоронарного шунтирования (АКШ), мои ощущения в первый месяц после операции. Это был непростой период, но я надеюсь, что моя история поможет тем, кто проходит через нечто подобное.
Когда мне сказали, что мне нужно будет сделать операцию на сердце, я испытал смесь страха и облегчения. Страх перед неизвестным и возможными осложнениями, но также облегчение от того, что есть способ улучшить мое здоровье. В день операции я был окружен заботливыми врачами и медсестрами, что помогло немного успокоиться.
После операции первые несколько дней были самыми трудными. Боль в груди и слабость были постоянными спутниками, но медицинский персонал делал все возможное, чтобы облегчить мое состояние. Они объясняли каждый шаг, давали советы по дыхательным упражнениям и помогали мне вставать и ходить.
Первые недели после выписки домой были полны вызовов. Я старался следовать всем рекомендациям врачей: принимал лекарства по расписанию, соблюдал диету и выполнял легкие физические упражнения. Самым сложным было привыкнуть к ограничениям – нельзя было поднимать тяжести, делать резкие движения или напрягаться, а самое сложное для меня было это спать на спине! Для меня это было просто испытание так как до операции я спал исключительно на животе.
Постепенно мое состояние начало улучшаться. Я заметил, что с каждым днем могу делать все больше: сначала короткие прогулки по квартире, потом выходы на улицу. Дыхание становилось легче, а боль в груди уменьшалась так казалось мне на тот момент, на самом деле улучшение я почувствовал лишь только после трех месяцев. Хотя я общаюсь с людьми перенесшими АКШ у них процесс восстановления значительно меньше по времени чем у меня. Собственно у всех разные организмы. Я понимал, что процесс восстановления требует времени и терпения.
Одним из ключевых моментов стало участие в программе реабилитации. Специалисты разработали для нас индивидуальный план упражнений и физиотерапии, который помогал укреплять сердце и восстанавливать общую физическую форму. Регулярные занятия стали важной частью моего распорядка дня.
Эмоционально этот период тоже был непростым. Иногда накатывали моменты отчаяния и усталости, но поддержка семьи и друзей играла огромную роль. Они всегда были рядом, подбадривали и помогали справляться с трудностями.
Спустя месяц после операции, я чувствовал себя мягко говоря плохо даже было такое чувство, что до операции мне было легче. Конечно, впереди еще долгий путь к полному восстановлению, но я уже видел свет в конце туннеля. Я научился ценить каждый день и радоваться маленьким победам.
Если вы или ваши близкие готовитесь к аортокоронарному шунтированию или уже прошли через это, помните: восстановление – это процесс, требующий времени и усилий. Верьте в себя, слушайте свое тело и не стесняйтесь обращаться за помощью. Ваша жизнь обязательно наладится! Задавайте вопросы , пищите комментарии я с удовольствием отвечу вам . Заходите к нам в телеграмм канал Жизнь после АКШ
Статья носит исключительно информационный характер не является руководством и действию.
