Вы многое изучили, многое попробовали, но у вас до сих пор нет чёткого понимания, как полюбить себя?
Давайте начнём с того, любите ли вы читать? В современном мире, где всё происходит быстро, даже информацию нужно подавать динамично, иначе она может наскучить. Я спрашиваю об этом потому, что… дорогие, вы же понимаете, что полюбить себя — это тоже Труд?
Любое наше действие, в сущности, является Трудом. Даже сходить в туалет или принять душ — это Труд. Но почему, когда дело касается Работы над собой, мы не хотим приложить усилия?
В интернете можно найти множество советов о том, как полюбить себя. Чем моя статья отличается от других? В большинстве материалов предлагают конкретные действия, например: «прости себя», «отпусти», «прими себя», «позволь себе ошибаться», «проанализируй», «увидишь в себе хорошее», «возьми под контроль мысли» и так далее. Это всё призывы к действию.
Но это может быть понятно тем, кто ценит и любит Труд, кто считает, что потрудиться — это как отдохнуть. Такие люди, увидев подобные призывы, без труда применяют эти методы и действительно получают от них пользу.
Почему же другим это не помогает? Давайте будем честны, это действительно так! Неважно, читали они что-то или нет, это не имеет значения.
Есть два типа людей:
1. Восприимчивые.
2. Невосприимчивые.
Мы все восприимчивы, потому что такими мы приходим в этот мир. С рождения мы начинаем верить в то, что видим и слышим: в своих родителей, которые заботятся о нас, в законы физического мира (горячо, холодно и так далее), в своё отношение к себе. Мы невольно подражаем всему, что видим.
Посмотрите на детей до 5–6 лет: когда они смотрят телевизор или мультфильм, слышат музыку, они бездумно повторяют за тем, что слышат и видят. Ребёнок, скорее всего, повторит за вами танцевальные движения, чем проигнорирует их. Со временем то, что мы воспринимаем, становится нашими убеждениями и мировоззрением. Наше отношение к себе тоже формируется на основе примеров, которые мы видим перед собой.
Но нам никто не рассказывал, что именно стоит принимать как истину, и как следует относиться к себе. Никто не демонстрировал на собственном примере, как нужно любить себя! Мы неосознанно копировали поведение своих родителей. Ведь ребёнок подобен чистому листу бумаги, который отражает то, что родители впитали от окружающего мира. И так продолжается из поколения в поколение.
И вот так мы становимся невосприимчивыми к чему-то, если в нужный момент не успели осознать, кто мы такие.
Нами уже управляют неосознанно порождённые нами привычки, мысли и чувства, и мы считаемся сформировавшимися личностями. А на самом деле, мы всё те же дети, только чрезмерно сильно восприняли то, что в нас вкладывали в детстве. Из-за этого мы не можем воспринять любовь к себе.
Взрослые люди просто научились скрывать своё внутреннее состояние или привыкли его подавлять и отрицать. Взаимодействуя со своими детьми, они просто держат себя в руках, но свои внутренние проблемы решать не хотят. И из поколения в поколение семьи неосознанно передают своим потомкам нерешённые внутренние конфликты, раны и боль.
Если ваш маленький ребёнок плачет — это вы рыдаете внутри себя. А когда он злится — это ваша злость на себя смотрит вам в глаза глазами вашего дитя.
Ребёнок понимает, что происходит с его родителями. Он тонко чувствует и видит всё.
Это происходит потому, что дети даются родителям как возможность увидеть себя со стороны и исправить свои ошибки. Если этого не происходит, то случаются разводы, детей бросают или в семье постоянно происходят ссоры и конфликты. А потом в такой семье ребёнок вырастает неуверенным в себе, потому что чувствует, что не смог выполнить свою миссию — спасти родителей.
Что произойдёт, если не любить себя и ничего не менять?
Иногда родители оказываются в ситуации, когда они предпочитают оставаться в своём привычном, комфортном и спокойном мире, где не нужно принимать сложные решения, которые могут повлиять на судьбу. Такой человек может забыть, зачем он появился на свет. Никакие статьи или лучшие психологи не помогут ему в этой ситуации, потому что его взгляды и убеждения уже настолько укрепились, что только сама жизнь может его изменить. Но стоит ли доводить до этого?
Невосприимчивый человек может не замечать ваших стараний быть для него примером. Он будет видеть только себя в вас и давать вам советы, которые на самом деле нужны ему самому. В словах близких людей он будет слышать только унижение и думать, что его постоянно критикуют.
Для человека, который не любит себя, разговоры о любви к себе звучат как насмешка. В его голове давно и прочно укоренились мысли о том, какой он никчёмный. Такой человек не услышит, что его любят, и сам не сможет полюбить, потому что ему нечего дать. Он превращается в эгоиста, который притворяется, что ему ничего не нужно, но на самом деле хочет, чтобы его любили.
Как помочь таким людям? Может быть, вы знаете? Поделитесь своими мыслями в комментариях!
Чтобы не доводить до такого состояния, давайте постараемся найти в себе маленького ребёнка, совершенно чистого и незапятнанного. Представьте, что вы только что родились! Разве вы будете делать себе плохо? Говорить о себе плохо? Или жаловаться на жизнь? Или сидеть на месте? Конечно, нет. Но вы и не станете ничего менять, потому что вы представили, это было всего лишь воображение.
Как же вам захотеть что-то менять в своей жизни?
Дорогие друзья, наша жизнь начинается с любви к себе. Как бы вы ни отрицали это, но это так! Мы приходим в этот мир, окружённые любовью, любовью к миру, к людям и нашим родителям. Мы рождаемся прекрасными, потому что вышли из безграничной Любви Бога.
Но, когда мы взрослеем, мы сталкиваемся с тем, что Любви становится меньше. Это происходит потому, что не все родители могут сохранить в себе настоящую Божью Любовь. И постепенно мы начинаем жить в мире, где Любви меньше, чем было раньше.
Возможно, это объяснение поможет вам начать работать над собой. Перестаньте пренебрегать собой и своей работой над собой, как это делали ваши родители. Чтобы начать жить и захотеть что-то делать для себя и других, нужно обратиться к своему сердцу. Не слушайте свой ум, который пока что просто является сборником всего, на чём вы сфокусировали своё внимание в течение жизни. Не слушайте его болтовню, а откройте своё сердце.
Вспомните, что вы тот же ребёнок, который пришёл с любовью Бога, но оступился и испачкался. Но это ничего страшного! Встаньте, отряхнитесь, постирайте свою одежду и вперёд — всё исправлять! В школе, когда у вас не получался пример, вы же его исправляли? То же самое и с вами!
Подводя итог, можно сказать следующее:
Мы попытались вместе с вами понять, в чём смысл работы над собой. Эта работа должна пробудить желание действовать и применять эффективные методы. Также мы выяснили, что все мы с рождения восприимчивы, но со временем эта восприимчивость может закрыться. Поэтому важно отталкиваться от того, какими мы были с рождения — с открытым и восприимчивым сознанием. Это поможет нам создать что-то полезное для себя, а затем и для других.
Пожалуйста, оставьте комментарий и расскажите, помогла ли вам эта статья?
Спасибо за внимание!
