Появившись в свободной продаже, ирригатор произвёл эффект разоравшейся бомбы, став для многих средством №1 в гигиене полости рта. Многие поют оды этому устройству, а может ли оно заменить собой зубную щётку, нить и даже профессиональную чистку? Разберёмся в этом вместе с сайтом MedAboutMe.
О важности гигиены полости рта
Казалось бы, каждый человек знает, как важно поддерживать гигиену полости рта на должном уровне, ведь это не только залог чистоты и приятного запаха изо рта, но и профилактика болезней дёсен и зубов. Однако все больше расширяющийся ассортимент инструментов и принадлежностей для её обеспечения не улучшает ситуацию: люди по-прежнему не знают, как ухаживать за своими зубами и дёснами правильно, что использовать обязательно, а без чего можно легко обойтись.
По данным исследования специалистов, опубликованным в журнале «Вестник современной клинической медицины», в 80% случаев причиной воспалительных процессов и заболеваний пародонта является бактериальный зубной налёт. Несвоевременная или неправильная гигиена полости рта — главная причина стоматологических проблем, и все это на фоне существующего многообразия средств для её проведения. Помимо традиционных зубных щёток и паст существуют всевозможные нити — флоссы, а ещё зубочистки, индикаторы зубного налёта, ретракторы для губ и щёк, дентальные салфетки и, конечно же, ирригаторы. При их появлении в свободной продаже многие решили, что одного такого аппарата будет достаточно для поддержания качественной гигиены полости рта, а некоторые полагают, что он даже может заменить собой профессиональную чистку в кабинете стоматолога. Но так ли это на самом деле?
О зубных щётках и пастах
Многие покупают зубную щётку, не задумываясь, а между тем её вид, форма, материал изготовления имеют огромное значение. Особое внимание — к степени жёсткости. Если она подобрана неправильно, например, человек с чувствительными дёснами и эмалью зубов использует щётку с жёсткой щетиной, то это может привести к кровоточивости и повышенной стираемости твёрдых тканей зуба.
Значение имеет все — расположение щетинок, их высота и расстояние друг от друга, а ведь ещё важно правильно хранить щётку, чтобы на ней не размножались болезнетворные микроорганизмы. С зубной пастой все ещё сложнее. Телевизионная реклама навязывает людям средства, которые им не подходят, ведь в первую очередь они должны быть безвредными и не оказывать раздражающего действия на слизистую. При выборе пасты нужно учитывать имеющиеся проблемы и заболевания, предъявляемые к ней требования, ведь курильщикам и любителям кофе нужна одна паста, а людям с чувствительными зубами — другая.
Многие останавливают свой выбор на лечебно-профилактических пастах, считая их лучшей защитой и профилактикой от всех болезней, но применять их постоянно нельзя, а все из-за наличия в составе антибактериальных компонентов, которые при длительном использовании могут спровоцировать дисбактериоз полости рта.
Важно!
Но даже при условии правильно подобранных щётки и пасты этого будет недостаточно для полноценной гигиены полости рта. В местах, где затруднён доступ для очистки — межзубных промежутках, поддесневой области остаются остатки пищи, которые становятся идеальной средой для размножения бактерий. Удалить их можно только с помощью средств дополнительной гигиены — флоссеров — зубных нитей, а также зубочисток и тейпов.
Что ещё пригодится в уходе за полостью рта?
Многие забывают, что правильный уход за полостью рта — это всегда комплексный подход. Он должен учитывать не только личные предпочтения, но и состояние полости рта, наличие или предрасположенность к определённым заболеваниям, вредные привычки и даже особенности питания. К примеру, обилие в рационе фруктов с твёрдой мякотью благоприятно сказывается на состоянии зубов, ведь они укрепляют их, создавая дополнительную, но при этом щадящую нагрузку и при этом как щётка стирая с эмали зубной налёт.
Существует немало приспособлений для контроля за гигиеной, например, индикаторы зубного налёта. Достаточно нанести их на поверхность зубов, чтобы по окрашиванию в определённый цвет понять, на что следует обратить внимание, какие участки остаются вне зоны доступа зубной щётки и пройтись по ним повторно.
Важно!
При отсутствии зубной щётки и пасты, например, в дороге, их могут заменить специальные дентальные салфетки. Пропитанные специальным составом и обогащённые ксилитом, они очищают зубы от налёта и уменьшают размножение бактерий, предупреждая образование зубной бляшки, с которой начинается процесс разрушения эмали и образования кариеса. К слову, если бляшка уже есть, то удалить её зубной щёткой с пастой уже не получится — результат этого исследования был обнародован в журнале «Практическая медицина».
Всё может ирригатор?
Поделившиеся результатом своей работы в журнале «Бюллетень медицинских интернет-конференций» учёные уверены, что ирригатор может стать отличной альтернативой флоссерам, зубочисткам и тейпам. Нередко бывает так, что вместо того, чтобы удалить остатки пищи, зубочистка проталкивает их ещё глубже, к тому же при её использовании можно травмировать слизистую. Флоссеры лишены таких недостатков, но и к ним ещё нужно приноровиться, к тому же у них есть противопоказания — пародонтит и пародонтоз.
В этом отношении у ирригаторов нет равных. Этот аппарат удаляет гораздо больше отложений по сравнению с нитями и зубочистками, а все благодаря большой силе струи, к тому же их можно заправлять не только простой водой, но и ополаскивателями, лечебными растворами. Ирригатор удобен в использовании, имеет эргономичную рукоять и быстро очищает полость рта, не травмируя десна и снижая кровоточивость.
Есть особая категория людей, которым без этого агрегата просто не обойтись. Это те, кто носит мосты и брекеты, всевозможные протезы и накладки-скобы. Ухаживать за такими конструкциями не так-то просто, а ирригатор хорошо справляется с этой задачей, а все благодаря наличию специальных насадок и возможности регулировать силу и напор струи.
Важно!
Однако обнародовавшие результат своих научных изысканий в журнале «Бюллетень медицинских интернет-конференций» учёные уверены, что использование ирригатора не исключает каждодневное применение зубной щётки. Это основной предмет гигиены полости рта и полностью заменить его чем-то другим невозможно.
Всё может стоматолог!
Тем более ирригатор не способен заменить собой профессиональную чистку в кресле стоматолога. Да, он имеет в комплекте несколько насадок, адаптированных под разные конструкции, но взять на себя роль инструментов — скейлеров, рашпилей, кюретов, мотыг он не способен. В последние годы все большее распространение получают ультразвуковые и звуковые инструменты, которые эффективно удаляют зубные отложения, не подвластные обычным зубным щёткам и ирригатору тоже.
Только стоматолог может провести грамотную и качественную чистку, оценив состояние зубов, тканей пародонта, уровень гигиенических навыков. Нередко специалисты дополняют чистку шлифованием и полированием, которые недоступны в домашних условиях. Поэтому так важно регулярно посещать стоматолога для контроля за состоянием полости рта, получения советов и рекомендаций, подбора индивидуальных методов и средств гигиены для поддержания здоровья полости рта и профилактики болезней.
Комментарий экспертаИнна Гришина, врач-гигиенист
Ежедневная чистка зубов привычный зубной щёткой, нитью и ирригатором — это разные способы, между которыми есть очень большая разница. Начнём с ежедневной чистки зубов в домашних условиях. Это необходимая гигиеническая процедура, однако с её помощью не всегда удаётся, например, удалить остатки пищи между зубами. И для того, чтобы очистить межзубные промежутки, как раз можно использовать зубную нить, ирригатор или межзубные ёршики.
У каждого способа очищения межзубных промежутков есть свои плюсы и минусы. Например, зубная нить бывает разная. Когда она неправильно подобрана, то очищение не всегда бывает эффективным. В этом случае могут помочь ирригаторы, которые сегодня во множестве представлены на рынке и имеют несколько специальных насадок, которые решают ту или иную проблему. Однако надо понимать, что полностью ирригатор не может очистить зубы от зубного налёта.
Здесь нужно подчеркнуть, что вообще в домашних условиях сложно очистить все зубы со всех сторон очень хорошо и правильно. Потому что есть труднодоступные участки — восьмые зубы, мостики, под которыми трудно вычищать. В этих местах даже ирригатор не всегда справляется с мягким налётом.
Какая может быть альтернатива?
Именно поэтому мы постоянно повторяем, что помимо домашнего ухода примерно раз в полгода нужно проводить профессиональную гигиену полости рта. Во время приёма специалист первоначально оценивает ситуацию в полости рта и уже понимает, чем чистить, как снимать зубной налёт и в какой последовательности.
Любая профессиональная гигиена начинается с того, что очищаются межзубные промежутки. Доктор проходит зубной нитью, очищая мягкий налёт, а также попутно проверяя контактные пункты, если есть нависающие края пломб. Для этого используется нить, которая предназначена для очищения под мостовидными протезами. Дальше начинается профессиональная гигиена полости рта, состоящая из трёх манипуляций:
Первый этап — снятие плотного зубного камня при помощи ультразвука. Понятно, что в домашних условиях такой прибор не используется, поэтому те участки, которые вы не дочищали дома, в скором времени покрываются плотным зубным камнем. Второй — профессиональная чистка специальным аппаратом. Под действием воздуха, воды и определённого вида порошка подаётся струя и очищаются все поверхности и труднодоступные участки от мягкого пигментированного налёта. В домашних условиях ирригатор не справляется с такой задачей. Если у вас образовался уже достаточно плотный налёт, то ирригатор его не очистит. Даже зубная щётка не очистит уже отвердевший налёт. После обработки зубов аппаратом и снятия мягкого пигментированного налёта приходит через третьего этапа. Третий — полировка. Доктор полирует зубы специальной щёткой и специальной стоматологической пастой, которая убирает все шероховатости.
Именно сочетание качественного домашнего ухода с применением зубной щётки и пасты, зубной нити, ирригатора, ёршиков, а также профессиональной чистки у гигиениста даёт хорошие результаты. По отдельности это все, увы, не работает.
Использованы фотоматериалы Unsplash
