"Кризис - время качественных позитивных изменений, результатом которых является переход личности на новую, более высокую ступень развития". (Л.С.Выготский)
Подростковый кризис начинает и завершает один из самых трудных периодов в жизни человека, а именно время между детством и взрослой жизнью.
У одних детей подростковый кризис начинается уже в 10-11 лет, у других только к 13-14 годам.
ПРИЗНАКИ КРИЗИСА
Признаки подросткового кризиса можно разделить на 3 группы:
🔷 Психологические:
- Негативизм (нежелание подчиняться и слушаться)
- Потеря интереса к старым увлечениям
- Снижение продуктивности когнитивных функций, что ведет к снижению успеваемости
- Ощущение бессмысленности своей жизни
- Ощущение себя неудачником
- Страх перед будущим
- Стремление доказать свою индивидуальность любыми средствами, включая девиантное поведение
🔷 Социальные:
- Стремление к самостоятельности, независимости от родителей - сепарация
- Авторитет взрослого игнорируется
- Общение со сверстниками становится важнее, чем со взрослыми
- Стремление объединяться в группы
- Занижение или завышение самооценки в зависимости от общения со сверстниками
- Неуверенность в себе и в окружающем мире
🔷 Биологические:
- Начало полового созревания, появление вторичных половых признаков
- Быстрый рост и изменение тела
- Появление обильного потоотделения и запаха, связанного с этим
- Мутация голосовых связок у мальчиков
- Резкая смена настроения, сопровождающаяся упадком сил
- Кожные высыпания
ВОЗМОЖНЫЕ ОСЛОЖНЕНИЯ
Иногда дети не справляются с теми изменениями, которые с ними происходят. Это может быть связано с непониманием со стороны родителей, учителей, сверстников. Также причина может быть в чрезмерной нагрузке. Осложнения могут быть следующими: истерики, отчуждение, поведенческие расстройства, воровство, курение, неврозы, фобии, суицидальные настроения и т.д.
Если вы, как родитель, не можете помочь своему ребенку, обратитесь к специалисту, прежде всего, к психологу.
ЧТО ДЕЛАТЬ РОДИТЕЛЯМ
🔹 Убрать критику, помнить, что ребёнку сейчас правда сложно. Уметь слушать без наставлений.
🔹 Поддерживать, быть внимательным к поведению и настроению ребенка. Быть на его стороне, быть ему другом, поддерживать его интересы.
🔹 Принять, что ребёнок взрослеет - договариваться, а не приказывать. Принять изменения, которые происходят с ребенком и его поведением.
🔹 Разрешать некоторые эксперименты, безопасные для здоровья.
🔹 Устанавливать правила вместе, обсуждать их.
🔹 Не лезть на его территорию, его комната - его личное пространство.
🔹 Выстроить уважительные и доверительные отношения.
🔹 Заняться собой, обратить внимание и на свою жизнь, вам должно быть чем заняться.
🔹 Поддерживать самостоятельность и независимость. Не допускать гиперопеки.
Кризис не длится вечно. Но от родителей во многом зависит, каким из кризиса выйдет повзрослевший сын или дочь. Наберитесь терпения, а в награду получите прекрасные отношения со своими детьми в дальнейшем.
С вами была педагог-психолог, детский и семейный психолог Татьяна Галадий. Спасибо, что читаете нас ❤