От толерантности к собственному страданию это происходит прежде всего, на мой взгляд. Есть опыт "перешагивания" через неприемлемое, оскорбительное обращение, есть стойкая бессознательная потребность напряженно и небезопасно себя ощущать рядом с близким человеком. Потребность, впечатанная в психику с детства.
В последнее время все чаще идут запросы на помощь в сохранении семьи или отношений с жесткими деструктивами. Девушки хотят во что бы то ни стало сохранить отношения, в которых их морально и/или физически истязают.
От рассказов о совместной жизни порой оторопь берет. Не знаю, что еще надо сделать с женщиной, как ее обидеть, шокировать подлостью, цинизмом, как унизить и обесценить, чтобы она признала собственную ошибку в выборе партнера.
Однако признания ошибки не происходит. Ни прямые угрозы сжить со свету со стороны "любимого", ни его отвратительные манипуляции, ни газлайтинг, ни наглое использование ресурсов, ни физическое насилие, ни постоянное запугивание не являются причиной для разочарования.
Как завороженная, девушка продолжает надеяться и верить, что отношения еще можно спасти и она просто что-то делает не так: не так выглядит, не то говорит, неправильно объясняет. Как будто на свете есть некая волшебная возможность сделать из ее избранника кого-то другого, существует нужная комбинация слов и интонаций, поступков, доказательств ее хорошести и достойности.
Но как можно доказать то, что не требует доказательств?
Подсказка от специалиста:
Если вас постоянно унижают, запугивают, вам лгут, используют вас и ваши материальные ресурсы - вы живете с нарушенным человеком!
Это значит, что:
- Он никогда не проникнется к вам теми чувствами и эмоциями, о которых вы мечтаете.
- Вы никогда не докажете ему, что достойны большего. Нормальному человеку такие вещи просто не нужно доказывать.
- Он никогда не изменится, а вы все больше будете погружаться в стыд и вину за свое несоответствие его ожиданиям.
- Вы будете стерты, как ластиком, от вашего Я ничего не останется, после чего вам найдут замену.
- Это не лечится. И вы не психотерапевт и не психиатр, чтобы браться за подобные попытки.
- Это не лечится даже Любовью. Чем больше даете - тем большего человек требует, тем ничтожнее, глупее и бесправнее вы в его глазах.
- В его уродливой реальности все наоборот. Мы же говорим о нарушенности. Обычная логика и чувственная реальность в этой системе не работают.
Что, если попробовать воспринимать то, как к вам относятся, без иллюзий и оправданий, без прекраснодушия, а так, как оно есть? Понимаю, что страшно, но как еще отрезвиться?
Какие выводы можно сделать о его истинных чувствах по отношению к вам, исходя из конкретных поступков?
Эти чувства и эмоции, действия и желания следующие:
1. Презрение
2. Ненависть
3. Зависть
4. Желание использовать и уничтожить морально
5. Желание причинить как можно больше боли
6. Желание подчинить и лишить воли, любых проявлений вашего Я и личной свободы
7. Вас не видят и не слышат, не воспринимают за равного, за живого человека
8. Вы столкнулись с имитацией человеческих эмоций, время от времени идет качественная подстройка, чтобы удержать вас рядом
Вы сами проецируете на своего партнера свои же качества, не желая видеть его таким, какой он есть.
Высшее образование, профессионализм и навыки хорошего бизнесмена, грамотная речь и актерские таланты не делают нарушенного человека нормативным. К сожалению.
Психика здорового человека улавливает фальшь, угрозу и испытывает ужас, но сознание отказывается проснуться. Поэтому много неидентифицированного страха, много тревоги и сомнений в себе рядом с "единственным и неповторимым". Но чем вам хуже - тем ему лучше.
Почему я решила написать об этом? Потому что многие вообще не в курсе, что ТАКОЕ бывает. Все люди воспринимаются наравне. Даже если человек ведет себя по-звериному, используя в своих целях всех подряд, на него натягивается человеческое, в него верят, пытаются что-то поменять, что-то доказать. Хотя все вполне очевидно.
Порой страшно такое признать и страшно выйти из отношений - есть чувство, что "зверь" не отпустит просто так, сначала отомстит. И оно верное. Страх и подчинение - вот все, что отводится вам в подобных отношениях. Вы не можете и не имеете права быть счастливой, довольной, спокойной, проявлять какую-то инициативу, разве только для его блага, но не для вашего. Вы должны создавать благо ему. И никакой другой роли у вас нет и быть не может.
Это очень большая и глубокая тема, в которой много подводного, невидимого, жуткого и в тоже время архаичного, инстинктивного.
Люди, попадающие в подобные отношения, обречены на сильные страдания, а иногда на болезни психические/физические, на гибель личностную/телесную. Не люблю понятие "жертва", хотя для такого партнера любая будет именно жертвой. Мне все-таки ближе понятие заложница.
Часто у таких женщин в числе любимых с детства сказок "Русалочка", "Аленушка", "Дикие Лебеди" и тому подобные сюжеты, в которых прекрасные героини всегда кого-то спасают или прощают, жертвуя собой ради других и не желая ничего взамен. Эти сказки про травму и жизнь в травматичном трансе, про то, как на чистую душу повлияли садизм, цинизм, насилие, про власть и подчинение, про обреченность и бессилие, про замирание от боли и страха. Отражение первых лет жизни, всего того, что было в семье.
Чтобы не воплощать метафору в реальности, необходимо исцелить свою травму, научиться технике психологической безопасности и построить связь со своими страхом и беспомощностью перед чужой жестокостью. Допустить, увидеть, что проживаете сценарии этих сказок в своей жизни.
Мне очень жаль тех женщин, которые просто не видят, что происходит в их реальности и тратят неимоверные усилия на страшные отношения с тяжелыми последствиями. Которые считают, что недостойны любви, что никогда не встретят нормальных партнеров.
Причина в том, что не все из нас получили опыт уважительного отношения к себе и к своей тяжелой детской травме. Поэтому многие винят себя за свою слабость и уязвимость, стыдятся и стараются стать лучше. Стать лучше той маленькой девочки, с которой жестоко обращались взрослые?
"Если я буду прекрасной, понимающей, чистой душой, хорошей, всепрощающей, доброй и щедрой вопреки всему, я как бы заключаю договор с Судьбой о том, что любая несправедливость по отношению ко мне, должна быть чем-то компенсирована. По закону справедливости. И жду этой компенсации.".
Боль в том, что все это не работает. Ведь когда эта компенсация не происходит - растут недовольство, агрессия и гнев. Растет зависть к тем, кто ничего не терпит и получает любовь и признание просто так. Теряются смыслы. Так человек становится заложником своих же неверных представлений о жизни. И еще больше страдает, окончательно теряя связь со своими эмоциями и право отстаивать себя самостоятельно, быть на своей стороне. Поскольку сказочная хорошесть, на которой держится идентичность, не подразумевает подобных теневых проявлений.
.Если вы узнали себя в этой статье, постарайтесь осознать, что вы имеете право на свою Тень и на отношения с ней. Как и любой здоровый человек. Дать себе право быть разной, а не только "прекрасной", оставаясь при этом самой лучшей для себя - первый шаг к выходу из тяжелых отношений, долгожданный золотой ключик от мрачного бункера, в котором вы находитесь в заложниках.
И еще:
Готовность принять жестокого человека в свою жизнь, неудачные попытки построить с ним здоровые отношения - это не ваша вина, поскольку это гормональная готовность, травматичная, надлом в психике, с которым надо длительно работать. Именно это меняет и образ Я, и миропонимание, это возвращает самоценность и радость просто Быть. Разной, любой. Это меняет все.
#самоуважение #уважениексебе #знакомствостенью #травмаиабьюз
