Сахарный диабет значительно влияет на организм и его функции. Одним из неприятных последствий этого заболевания может стать выпадение волос. Особенно тяжело это воспринимается женщинами, так как было время, когда волосы были шикарными и пышными, а теперь они становятся редкими и ломкими.
Усиленное выпадение волос является достаточно распространенным явлением как при диабете 1-го типа, так и при 2-го типа, а также на стадии преддиабета, когда уровень глюкозы в крови начинает превышать норму, но еще не достигает критических значений.
Причины выпадения волос у диабетиков разнообразны:
Во-первых, заболевание приводит к сбоям в обмене веществ, что в свою очередь ведет к недостаточному питанию для тканей и органов. Это нехватка питательных веществ особенно негативно сказывается на волосяных фолликулах, которые начинают слабеть, и волосы истончаются.
Во-вторых, у людей с сахарным диабетом часто наблюдаются гормональные изменения. Сниженная выработка инсулина поджелудочной железой может нарушить баланс других гормонов, и гормональный дисбаланс становится одной из причин потери волос.
Кроме того, диабет может вызывать повреждение сосудов. Патологическое влияние избыточного сахара в крови приводит к нарушениям кровообращения, что особенно критично для волосяных фолликулов. Кровь снабжает луковицы необходимыми питательными веществами и кислородом, а их недостаток приводит к ослаблению и выпадению волос.
Не стоит забывать, что некоторые сахароснижающие препараты также могут вызывать выпадение волос. Это может быть связано с побочными эффектами медикаментов, которые принимает диабетик.
Кроме того, жизнь с диагнозом сахарного диабета сопровождается постоянным стрессом, что также может влиять на состояние волос. Психоэмоциональное напряжение, особенно в начале болезни, напрямую связано с потерей волос.
Как остановить выпадение волос при сахарном диабете:
- Контролируйте уровень сахара в крови.
- Ограничьте использование горячих приборов для укладки волос (фены, утюжки) и избегайте тугих причесок.
- Научитесь управлять стрессом через физическую активность, занятия спортом, танцами или йогой. Это поможет отвлечься от проблем и улучшить качество жизни.
- Используйте специальные укрепляющие средства для волос.
Управление своим состоянием и выполнение рекомендаций врача — это важный шаг для диабетиков.