Восстановление после инфаркта миокарда

Что такое инфаркт?

Инфаркт происходит при полной или частичной закупорке одной из снабжающих кровью сердце артерий. В большинстве случаев это происходит, когда внутри артерий образуются жировые отложения, называемые бляшками. Эти бляшки могут разрываться и вызывать образование тромбов. Он препятствует доступу крови к участкам сердечной мышцы.

Бляшки внутри коронарных артерий иногда разрушаются или «разрываются». Это является причиной большинства случаев инфаркта миокарда. Когда бляшка разрывается, внутри артерии образуется тромб. По мере роста тромб может полностью перекрыть поток крови через артерию. Это означает, что ткань на другом конце закупоренной артерии не получает необходимых ей крови и кислорода, в результате чего она повреждается или отмирает.

Медицинский термин для инфаркта — инфаркт миокарда (ИМ).

Что происходит после инфаркта?

После инфаркта лечащий врач вместе с вами составит план лечения. Цель этого плана — предотвратить повторный инфаркт миокарда и уменьшить вероятность преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний.

Нужны ли мне лекарства?

Да. Принимаемые лекарства будут зависеть от состояния вашего сердца и способа лечения инфаркта. Некоторые сердечные лекарства помогают предотвратить боль в груди и другие симптомы со стороны сердца. Другие сердечные лекарства помогают предотвратить будущие инфаркты и помогают вам жить дольше.

• Чтобы предотвратить повторный инфаркт, вам, вероятно, придется принимать acпиpин, еще одно лекарство, похожее на него, лекарство под названием бета-блокатор и лекарство, снижающее уровень холестерина.
• Если у вас высокое артериальное давление, высокий уровень холестерина или диабет (высокий уровень сахара в крови), лечащий врач, скорее всего, назначит лекарства для лечения этих состояний. Отсутствие лечения высокого артериального давления, высокого уровня холестерина или диабета может увеличить риск повторного инфаркта.
• Принимайте лекарства точно по назначению врача. Если у вас возникли побочные эффекты или проблемы с приемом лекарств, сообщите об этом лечащему врачу. Вам также следует сообщить им, если вы не можете купить эти лекарства из-за цены. Часто существуют способы решения этих проблем.
• Лечащий врач может также посоветовать вам избегать некоторых лекарств, например нестероидных противовоспалительных препаратов

Следует ли мне изменить образ жизни?

Возможно. После инфаркта лечащий врачи порекомендуют вам:

• Отказаться от курения, если вы курите. Отказ от курения может уменьшить вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний или смерти от них. Лечащие врачи могут помочь вам бросить курить. Иногда может оказаться полезным:

• Использование содержащих никотин пластырей, жевательной резинки или спреев для носа. Никотин является основным компонентом сигарет.

•Для снижения тяги к сигаретам принимайте рецептурные препараты.

• Улучшение рациона. Употребление правильных продуктов поможет вам сохранить здоровье. Фрукты, овощи и продукты с клетчаткой могут помочь предотвратить болезни сердца и инсульт.

К продуктам с высоким содержанием клетчатки относятся чернослив, яблоки, апельсины, бананы, горох, фасоль и стручковая фасоль, овсяная каша, миндаль, арахис и цельнозерновой хлеб.

• Старайтесь избегать употребления продуктов, которые могут усугубить заболевание сердца. К ним относятся трансжиры, которые содержатся во многих блюдах быстрого приготовления. Если у вас есть избыточный вес, важно похудеть. Потеря лишнего веса снижает вероятность повторного инфаркта.
• Получение помощи при тревоге или депрессии. У некоторых людей после инфаркта возникают эти проблемы. Если вы испытываете трудности, поговорите со своим врачом. Существуют методы лечения, которые могут помочь.
• Физическая активность. Регулярные физические упражнения помогут сохранить здоровье вашего сердца. Легкая физическая активность, такая как ходьба, обычно безопасна и полезна для здоровья. Лечащие врачи порекомендуют программу упражнений, которая лучше всего подходит для вас. Они также могут порекомендовать так называемую кардиореабилитацию, которая включает в себя физические упражнения.

Что такое кардиореабилитация?

Это особый вид помощи, которую получают люди после инфаркта. Ее еще называют реабилитацией при болезнях сердца.

В рамках программы кардиореабилитации врачи, медсестры и другие медицинские работники научат вас, как сохранить здоровье сердца. Сюда входят следующие рекомендации:

• Тренируйтесь безопасно.
• Улучшите свою диету, бросьте курить и контролируйте другие аспекты состояния здоровья.
• Справьтесь с чувством грусти или беспокойства после инфаркта.

Когда я смогу снова заниматься сексом?

Занятия сексом в первые 2 недели после инфаркта могут быть более интенсивными физическими нагрузками, чем рекомендует врач. О том, когда можно снова безопасно начинать заниматься сексом, посоветуйтесь с лечащим врачом.

• Сроки зависят от размера инфаркта, наличия проблем после инфаркта, а также от того, сохраняются ли у вас симптомы.
• После инфаркта некоторые люди меньше интересуются сексом или не получают от него такого удовольствия. Это может быть вызвано приемом некоторых сердечных препаратов. Также такая ситуация возможна, если вы боитесь инфаркта во время секса.
• Если у вас имеются проблемы с сексом, сообщите об этом лечащам врачам. Возможно, они смогут решить их.

Когда я смогу снова сесть за руль и вернуться на работу?

Проконсультируйтесь со своим врачом, когда вам будет безопасно снова водить машину и вернуться на работу. Большинство людей снова могут водить машину через неделю после инфаркта. Многие люди могут вернуться на работу в течение 2 недель после инфаркта.

На какие симптомы следует обратить внимание?

После инфаркта следите за болью в груди или симптомами нового инфаркта.

На этом рисунке представлены основные симптомы инфаркта миокарда. При инфаркте миокарда часто наблюдаются только некоторые из этих симптомов. Боль, давление и дискомфорт, вызванные инфарктом миокарда, в основном затрагивают левую сторону тела, но могут распространяться и на правую. Женщины чаще чем мужчины сталкиваются с другими симптомами, кроме боли в груди. Однако боль или дискомфорт в груди — наиболее частый симптом инфаркта миокарда как у женщин, так и у мужчин. Если вы думаете, что у вас произошел инфаркт миокарда, вызовите скорую помощь. Не пытайтесь самостоятельно добраться до больницы.

У людей, перенесших инфаркт, вероятность повторного инфаркта и других проблем с сердцем выше, чем обычно.

Отказ от ответственности: Представленная информация является кратким обзором диагностики, лечения и медикаментов. Она не полна и предназfначена для ознакомления с возможными вариантами диагностики и лечения. Не включает всю информацию о заболеваниях, лечении и лекарствах. Не является медицинской консультацией. Для полной информации и лечения обращайтесь к врачу.