Я - Дайна, стараюсь объяснить медицинские темы простым языком
Сегодня решила написать про рак, страх перед которым сидит у нас у всех глубоко в душе.
Эта тема у меня будет в понедельник на лекции в Московском долголетии, но думаю, что она интересует очень многих.
Почему про старший возраст?
Есть такое утверждение, которое часто слышу: раньше так много рака не было, все плохо, сейчас онкология молодеет и т.д. и т.п.
Доля истины в этом есть, но также часто звучит возражение, что рак есть у всех, но не каждый доживает до своего рака.
Давайте разбираться, онкозаболевание - это неизбежность? Обязательно ли оно появится у каждого с возрастом?
Сначала посмотрим на этот график:
Источник - Яндекс
Как можно увидеть, частота появления рака начинает расти после 50 лет, достигает своего пика примерно к 70-80 годам, потом снижается.
Если судить по статистике, то утверждение, что неи каждый доживет до рака - верно! Далеко не все доживают до 80-90 лет, человек может умереть гораздо раньше от тех же сердечно-сосудистых катастроф, хотя риск заболеть онкологией в старости резко возрастает.
Вот еще данные статистики, которые показывают возраст, в котором тот или иной вид рака встречается наиболее часто:
•Рак молочной железы – 62 года.
•Рак легкого – 70 лет
•Рак предстательной железы – 66 лет
•Колоректальный рак – 68 лет
•Рак мочевого пузыря – 73 года.
•Меланома – 63 года.
•Неходжкинская лимфома – 63 года
•Рак щитовидной железы – 51 год.
•Рак почки – 64 года.
•Лейкемия – 66 лет.
Каждый может вспомнить свой возраст и оценить, риск какого рака у него имеется на сегодняшний день.
Если вам уже больше 70 лет, то можно почти с уверенностью сказать, что вы уже прошли самый рискованный возраст образования опухоли. Хотя это не означает, что рака все-таки не будет! А всем остальным надо глубоко задуматься.
Любимый вопрос - что делать?
Для начала вспомним причины образования опухоли, которые сейчас считаются основными.
На первом месте - наследственность. Если у вас в роду ближайшие родственники умирали от рака, (неважно какого вида!), надо быть настороженными!
Вторая причина рака - накопление всевозможных мутаций с возрастом. У нас в организме клетки постоянно делятся, обновляются. Если вы живете или работаете в условиях, опасных появлением мутаций (радиация, химические производства, работа в условиях недостатка света, воздуха, нарушение вентиляции, ультрафиолет - солярии, бесконтрольная любовь к загару - можно ее десяток факторов назвать! И кстати: сменный - ночной график работы тоже в этом списке!) то следует задуматься, не нужно ли уйти с этой работы, пока не поздно!
Третья причина: снижение иммунной защиты организма с возрастом. Я писала в прошлой статье, что при старении иммунитет также стареет. Его клетки-киллеры и макрофаги, которые должны вовремя распознать и уничтожить те ненужные клетки, в которых появилась мутация, работают хуже, их становится меньше. Следовательно выше риск, что мутировавшая клетка начнет размножаться и вырастет в рак. С этим мы ничего поделать не можем, к сожалению.
И тут встает вопрос - что такое быть настороженными? как не пропустить рак? Мы же все знаем, что если опухоль обнаружить в ранней стадии, то ее можно вылечить!
Ответ: Надо вовремя проходить диагностику!
Вот такая схема получается:
•Рак молочной железы: нужно делать маммографию 1 раз в 1-2 года, самоосмотр молочных желез минимум 1 раз в месяц.
•Рак легкого: флюорография 1 раз в год.
•Рак предстательной железы: анализ крови мужчин на ПСА – 1 раз в год.
•Колоректальный рак: анализ кала на скрытую кровь – ежегодно, колоноскопия 1 раз в 3-5 лет.
•Рак мочевого пузыря: анализ мочи ежегодно.
•Меланома: наблюдение за родинками и пигментациями – постоянно.
•Неходжкинская лимфома: общий анализ крови, наблюдение над состоянием шейных и подмышечных лимфоузлов.
•Рак щитовидной железы: анализ на ТТГ 1 раз в год, осмотр шеи.
•Рак почки: общий анализ мочи 1 раз в год.
•Лейкемия: общий анализ крови 1 раз в год.
Если мы с вами будем выполнять вот эти простые обследования, то есть вероятность, что даже, если что-то найдется то это можно вылечить, и мы доживем до старости, не зная, что такое злокачественное новообразование!
И напоследок: ПАРАДОКС ВОЗРАСТА
Риск рака достигает пика примерно к 70 годам, а затем снижается. Среди людей в возрасте 90 лет и старше распространенность онкологических заболеваний сильно снижается, и они реже становятся причиной смерти.
Источник: Яндекс
Почему так происходит — еще предстоит разобраться. Возможно, это связано с тем, что долгожители изначально менее восприимчивы к онкогенным мутациям, может просто повезло))), но возможно, что поставив вовремя диагноз, пройдя лечение, мы тоже станем такими долгожителями,
что я всем нам желаю!
Статья получилась не слишком оптимистичная, но прогресс в той обрасти идет, и надо верить в лучшее!
Подписывайтесь на мой канал, задавайте вопросы!
