Перевожу с врачебного

Я - Дайна, врач, сейчас на пенсии, создала этот блог, чтобы помочь обычным людям - не медикам - разобраться с проблемами со здоровьем. Я подписана на многих блогеров в Дзене, и либо я так сама подписываюсь, либо Дзен стал площадкой для людей старшего возраста - не знаю. И от очень многих блогов веет унынием, или наоборот, натужной веселостью и желанием убедить, что на пенсии жизнь вполне себе ничего... Давайте разбираться, почему так долго ожидаемая пенсия оказалась не менее тяжелым испытанием, чем работа изо дня в день...

Всем здравствуйте! Я -Дайна, пишу про медицинские темы. Как-то мало интересных вопросов мне задают, вполне возможно,что всем все уже понятно, или, наоборот, меня не показывают. Сегодня я готовилась к лекции в Долголетии. Те, кто меня читает давно, знают, что я у себя в районе раз в неделю веду клуб "Здоровье -55+", и мы разбираем самые разные темы, актуальные для старшего возраста. Когда 2 года назад я начинала эту волонтерскую деятельность, я была единственная, кто говорил про здоровье в старшем возрасте и про болезни, а сейчас в наш Центр в Северном Тушино, как и во все другие центры Московское...

Всем здравствуйте! Я - Дайна, пишу на медицинские темы. Был задан вопрос про аллергию. Весна в этом году по всей нашей стране ранняя, бурная, вокруг все цветет. Красота неописуемая, но для аллергиков жизнь сильно усложнилась. Обсудим, как помочь. Вот такой вид из окна квартиры сегодня: Пыльца в воздухе, пыльца на скамейках, на одежде. Много людей шмыгают носом, чихают, кашляют... Я писала уже об этом, ссылка: Если прочитаете эту статью, то в ней все очень подробно изложено, дан полный алгоритм, что делать сейчас, а что позже...

Всем доброго дня! Я - Дайна, пишу на медицинские темы. Мне написали в личку и попросили высказать мое мнение по поводу снижения веса с помощью новомодных препаратов группы оземпика, о которых буквально кричит интернет и который уже рекламируют наши уважаемые теледоктора. Скажу сразу: для меня такой путь борьбы с лишний весом не подходит! И я приняла для себя и своих близких решение: не покупать и не вводить себе. Хотя соблазн очень большой, так как и у меня, и у дочери, зятя, мужа - у всех есть лишний вес, с которым мы сражаемся много лет...

Я -Дайна, пишу на медицинские темы. Простите, что совсем забросила блог, во - первых, идет ремонт в квартире, трудно сосредоточиться, а во-вторых, я стараюсь писать про то, что волнует многих. Но таких тем не очень много, о них я уже писала раньше, повторяться не хочется. Метеоризм - вздутие живота, пученье, дурной запах - это "стыдные" вопросы, о которых многие стесняются спрашивать. Интересно, что вопрос про это мне задал мужчина, который ходит ко мне на лекции, эта проблема есть в семье моего мужа, причем по мужской линии больше...

Здравствуйте, друзья! Эту тему навеяла прекрасная статья ортопеда - доктора Каргополова про энтезиты и энтезопатии. Вот ссылка на эту статью: Разобраться в статье непросто, я тоже продиралась через текст и пыталась примерить на себя ту или иную ситуацию. Кстати, этот термин - энтезит (воспаление зоны энтеза) - для меня был совсем не очевиден, все-таки, я не ортопед-травматолог, а в обычной практике такой термин встречается нечасто. Вот и решила "перевести" для всех нас эту статью попроще, как...

Всем здравствуйте! Я - Дайна, возвращаюсь к вам со своими статьями! Пауза у меня затянулась, больше из-за того, что в блоге уже много статей, а новые темы не придумываются. Хотя здоровье - неисчерпаемый вроде источник, но далеко не все актуально. Слушаешь иногда передачи и ловишь себя на том, что речь ведут о слишком редкой патологии, или не про тот возраст, который актуален именно для тебя, или комментатор забредает в такие дебри, что даже с моим медицинским образованием трудно понять, о чем речь...

Я - Дайна, пишу на медицинские темы. Вопрос по этой теме мне был задан в одном из комментариев. Начну абсолютно типично - когда ты молод, все разговоры про реакции на погоду и магнитные бури кажутся неким лукавством. Нормальный молодой здоровый человек не должен, в принципе, ощущать боли и дискомфорт при смене погоды! Ты здоров, сосуды у тебя молодые, суставы гибкие, связки упругие, а разговоры про погоду - чушь и ерунда! Мы сейчас не обсуждаем реакции психики в виде плохого настроения во время дождя или осенью, осеннюю хандру и ноябрьское уныние в преддверии зимы...

Я - Дайна, обсуждаем разные медицинские вопросы Сегодня я просматривала Ленту в Дзене, и попалась статья молодой девушки (32 года) о том, что они с мужем поехали впервые не на море, а в санаторий в Кисловодске. Она удивилась, что отдых, о котором говорят исключительно пенсионеры, вдруг может понравиться! Давайте разберемся, что мы ждем от отпуска. Сначала про молодых активных людей. Вспомните себя (те, кто постарше) или проанализируйте свою жизнь. Часто мы имеем: И так весь год. Спасает мечта и осознание, что есть праздники, когда положено развлекаться, есть тот самый короткий отпуск, часто не больше 2 недель подряд! Но на них нужно копить деньги, разрабатывать маршрут...

Здравствуйте, друзья! Я вернулась из санатория, и, как обещала, делюсь впечатлениями. Сначала фотографии - санаторий Долинск, город Нальчик Как видите, сам санаторий построен давно, в советские времена. Но сейчас он активно ремонтируется, причем ремонт начат с других корпусов, а основной корпус ждет своей очереди. Тем не менее, состояние номеров хорошее, заменены окна, ламинат, очень чисто, убирают через день. Белье меняют раз в неделю, полотенца раз в 4 дня, но всегда можно обратиться к горничным и они сменят полотенца...

Я -Дайна, пишу на медицинские темы. Как-то уменьшилось количество вопросов,и не о чем особо писать. Сегодня хочу обсудить с вами новый сезон медицинского сериала Склифосовский и попрощаться на месяц - еду в санаторий, компьютер с собой не беру, так что выйду на связь и поделюсь впечатлениями уже после 8 марта. Картинка из свободного доступа ГНиде ссылка на статью, где фото актеров в начале сериала и в 12 сезоне, интересно посмотреть Статья хвалебная, это не обзор и не критика, конечно, но фото красивые...

Я - Дайна, пишу на медицинские темы. На эту тему меня сегодня натолкнула заметка на докторском сайте. Один доктор-терапевт недоумевал, почему жена тяжелого онкобольного таскает его на обследования и анализы, чтобы оформить инвалидность, когда ему это так тяжело! Мол, не нужно беспокоить человека, это жестоко! И многие доктора соглашались с ним! А я начала там дискуссию, так как когда-то также бегала оформлять первую группу инвалидности своей старшей сестре, у нее был рак. Это было непросто, но в Москве идут во многом навстречу - мне позволяли самой пойти на комиссию, привозить врача на дом, организовали взятие анализов на дому, и все удалось...