Носовое кровотечение – явление неприятное, но очень распространённое. С этой проблемой сталкивался, пожалуй, каждый из нас. В каких случаях можно справиться с кровотечением самостоятельно и как это сделать? Когда нужно срочно обратиться к врачу? Рассказываем в этой статье!
Почему часто идет кровь из носа?
Сухой воздух и изменения температуры
Одна из самых частых причин кровотечений из носа – это сухой воздух, особенно в холодное время года. Отопление и кондиционеры сушат воздух в помещениях, что приводит к пересыханию слизистой оболочки носа и её повреждению.
Механические повреждения и травмы
Кровотечение из носа часто бывает вызвано механическими повреждениями, такими как ковыряние в носу, особенно у детей. Спортивные травмы и падения также могут привести к повреждению сосудов в носу.
Инфекционные болезни и воспаления
ОРВИ, грипп, синуситы и другие воспалительные заболевания могут вызывать носовые кровотечения из-за воспаления и ослабления слизистой оболочки носа.
Высокое артериальное давление
Повышенное артериальное давление увеличивает нагрузку на сосуды, в том числе на капилляры в носу, что может привести к их разрыву и кровотечению.
Аллергические реакции
Пыльца, пыль, шерсть животных и другие аллергены могут раздражать и воспалять слизистую оболочку носа, что также может привести к кровотечениям.
Лекарственные препараты
Некоторые лекарства, такие как антикоагулянты, антигистаминные препараты и стероиды, могут снижать свертываемость крови и повышать риск носовых кровотечений.
Анатомические особенности
Искривление носовой перегородки, полипы и другие анатомические особенности могут быть причиной частых носовых кровотечений.
Как предотвратить носовые кровотечения
Увлажнение воздуха
Используйте увлажнители воздуха в помещении, особенно в отопительный сезон, чтобы поддерживать нормальный уровень влажности и предотвратить пересыхание слизистой оболочки носа.
Увлажнение слизистой оболочки носа
Регулярно используйте солевые растворы для увлажнения слизистой оболочки носа. Они помогут поддерживать её нормальное состояние и предотвратят повреждения.
Избегание травм и механических повреждений
Будьте осторожны, занимаясь спортом или выполняя физическую работу, чтобы избежать травм носа. Постарайтесь избавиться от привычки ковыряться в носу, особенно у детей.
Лечение инфекций и воспалений
При первых признаках ОРВИ или других инфекционных заболеваний начинайте лечение. Используйте противовирусные препараты, промывайте нос солевыми растворами и увлажняйте слизистую оболочку. Это поможет избежать кровотечений, вызванных воспалением.
Контроль артериального давления
Регулярно измеряйте артериальное давление и при необходимости принимайте назначенные врачом лекарства. Контроль давления поможет снизить нагрузку на сосуды и уменьшить риск кровотечений.
Избегание контакта с аллергенами
Если у вас аллергия, старайтесь избегать контакта с аллергенами. Регулярно проводите влажную уборку, используйте гипоаллергенные постельные принадлежности и принимайте антигистаминные препараты по назначению врача.
Осторожность при приеме лекарств
Если вы принимаете препараты, влияющие на свертываемость крови, обсудите с врачом возможные изменения дозировки или замены лекарства. Это поможет снизить риск носовых кровотечений.
Лечение анатомических особенностей
При наличии анатомических особенностей, таких как искривление носовой перегородки или полипы, обратитесь к ЛОР-врачу. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для исправления этих проблем.
Что делать, если началось носовое кровотечение?
Если у вас началось носовое кровотечение, не паникуйте. Вот несколько простых шагов, которые помогут остановить кровотечение:
Сядьте и наклоните голову вперед
Это поможет предотвратить попадание крови в горло и дыхательные пути. Наклонять голову назад не следует, так как это может вызвать рвоту или аспирацию крови.
Сожмите ноздри
Большим и указательным пальцами сожмите ноздри и держите их в таком положении в течение 5-10 минут. Это поможет создать давление и остановить кровотечение.
Приложите холод
Приложите лед или холодный компресс к носу и лбу. Холод поможет сузить сосуды и остановить кровотечение.
Избегайте физической активности
После остановки кровотечения постарайтесь некоторое время не заниматься физической активностью, чтобы предотвратить повторное кровотечение.
Когда необходимо обратиться к врачу?
Хотя большинство носовых кровотечений не представляют серьёзной угрозы для здоровья, есть случаи, когда необходимо обратиться к врачу:
- Кровотечение не останавливается в течение 20 минут.
- Кровотечения происходят часто и без явных причин.
- Кровотечение сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, слабость или обморок.
- У вас есть сопутствующие заболевания, такие как высокое артериальное давление или нарушение свертываемости крови.
- В таких ситуациях врач проведёт обследование, установит причину кровотечений и назначит соответствующее лечение.
Частые носовые кровотечения могут быть неприятными и вызывать тревогу, но в большинстве случаев они не представляют серьёзной угрозы для здоровья. Важно понимать причины их возникновения и принимать меры для предотвращения. Соблюдение рекомендаций по увлажнению воздуха и слизистой оболочки носа, избегание травм и своевременное лечение инфекций помогут справиться с этой проблемой.
Если носовые кровотечения продолжают беспокоить, не стесняйтесь обратиться к врачу – своевременная медицинская помощь поможет избежать осложнений и сохранить ваше здоровье.
Приглашаем вас на консультации к нашим специалистам в клинике "Здоровье 365". Опытные врачи-отоларингологи помогут найти причину и предложат эффективное решение вашей проблемы.
