Начался сезон отпусков! Хорошо, что сахарный диабет не помеха для отдыха! Путешествие при наличии диабета просто подразумевает более тщательное планирование, особенно если вы используете устройство непрерывного мониторинга глюкозы (НМГ), которое отслеживает уровень глюкозы каждые несколько минут.
В этой статье мы расскажем вам о некоторых нюансах, которые нужно предусмотреть перед поездкой, чтобы она прошла гладко.
Делитесь вашими лайфхаками или нюансами отдыха с сенсорами НМГ в комментариях – обсудим вместе!
· Начнем с главного– можно плавать с любыми сенсорами НМГ, вне зависимости от производителя! Осталось только заранее посмотреть в инструкции к датчику максимальное время нахождения в воде и разрешенную глубину погружения.
· Мы рекомендуем установить сенсор НМГ заранее, за 1-2 дня до поездки. Если же вы пользуетесь им постоянно и устанавливать придется в пути, то на всякий случай захватите с собой запасной. Не забудьте фиксирующие патчи. Даже если вы не пользуетесь ими в обычной жизни, на отдыхе они вам, скорее всего, пригодятся. Обычный глюкометр также не будет лишним.
· Помните, что воздействие на датчики НМГ различных температур и влажности во время хранения может повлиять на их срок годности.
· Горячая или соленая вода может ослабить прикрепление сенсора к коже (снизится липкость краев), поэтому он может отклеиться раньше времени. В этом случае поможет чехол или патч для фиксации устройства.
· В дорогу обязательно возьмите у лечащего врача справку, подтверждающую наличие у вас инсулинозависимого сахарного диабета, что вам необходимо носить сенсор НМГ, и вы не можете его снимать.
· Помните, что запасной сенсор НМГ не нужно пропускать через рентгеновский аппарат досмотра ручной клади, т.к. это повредит датчик. Вам также не стоит проходить сканирование тела в аэропорту, в случае спорных ситуаций вы можете попросить, чтобы вас обыскали.
Если вы планируете путешествие заграницу, то обязательно оформите туристическую страховку, покрывающие траты при сахарном диабете.
Комментарий от медицинского директора компании Freelife Ирины Прониной (врач-эндокринолог, к.м.н.):
«На уровень глюкозы в крови могут влиять волнение от праздников, стресс и перепады температур. Я рекомендую вам заранее проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу изменений в режиме инсулинотерапии перед поездкой.
А если ваш ребенок с диабетом едет отдыхать без вас, или вы просто хотите в любой момент знать, как его самочувствие, то в этом поможет наша онлайн-платформа Freelife. Наслаждайтесь отдыхом!».
