Freelife (Фрилайф). Проект для детей и взрослых с сахарным диабетом

🏖 ☀Отпуск — время новых впечатлений, отдыха и путешествий. Но если у вас сахарный диабет, важно помнить: смена климата, режима дня и питания требует особого внимания к своему здоровью. Вот несколько советов, чтобы отпуск прошёл без неприятных сюрпризов. 1. Планируйте заранее📌 - Узнайте, есть ли в месте отдыха аптеки и как там обстоят дела с инсулином или другими препаратами. - Возьмите с собой двойной запас лекарств и средств самоконтроля (глюкометр, тест-полоски, расходники для помпы и т. д...

Великая Отечественная война стала временем тяжелейших испытаний для всего народа. Но для людей с сахарным диабетом испытания были двойными: не только постоянный страх, голод и холод, но и борьба с болезнью в условиях, когда медицинская помощь была на вес золота. В те годы инсулин был дефицитом, а о современных средствах самоконтроля и речи не шло. Люди с диабетом выживали благодаря невероятной силе духа, поддержке близких и самоотверженности врачей. Медики на фронте и в тылу делали всё возможное,...

Лето — это не только солнце, отпуск и свежие ягоды, но и настоящее испытание для людей с диабетом. Высокая температура влияет на уровень сахара, работу инсулина и общее самочувствие. 🔥 Как жара влияет на диабет? Сахар может «скакать». Организм теряет много жидкости, кровь становится гуще, а уровень глюкозы — выше. Инсулин работает иначе. При высоких температурах он всасывается быстрее, что может привести к неожиданным гипогликемиям. Риск обезвоживания. Для людей с диабетом это особенно опасно: быстро повышается сахар и ухудшается самочувствие...

Лето — это не только солнце, отпуск и свежие ягоды, но и настоящее испытание для людей с диабетом. Высокая температура влияет на уровень сахара, работу инсулина и общее самочувствие. 🔥 Как жара влияет на диабет? Сахар может «скакать». Организм теряет много жидкости, кровь становится гуще, а уровень глюкозы — выше. Инсулин работает иначе. При высоких температурах он всасывается быстрее, что может привести к неожиданным гипогликемиям. Риск обезвоживания. Для людей с диабетом это особенно опасно: быстро повышается сахар и ухудшается самочувствие. ☀️ Как обезопасить себя летом? 💧Пейте больше воды- предотвращает обезвоживание и скачки сахара...

! Друзья, чтобы вам было ещё удобнее получать помощь, мы запустили официальный чат-бот техподдержки в мессенджере MAX. 👉 Подключиться можно по ссылке: https://max.ru/id9703157844_bot Теперь вы можете...

🤡 Диабет — это не только про сахар, уколы и строгие правила. Это ещё и про умение находить радость в мелочах, даже когда глюкометр показывает не то, что хотелось бы.🥳 Юмор — отличный способ снизить стресс, поднять настроение и почувствовать себя сильнее любых цифр.💪 Вот несколько «диабетических»👻 шуток для хорошего дня: - Почему диабетик не грустит? Потому что у него всегда есть сладкая жизнь — только без сахара!😈 - Диабетик на диете — это не про ограничения, а про новые кулинарные открытия. Кто знал, что из кабачков можно сделать всё?🥗 - Глюкометр — единственный прибор, который может заставить улыбнуться, если цифра меньше 10...

Пасха — это светлый семейный праздник, который ассоциируется с куличами, крашеными яйцами и сладостями. Но если у вас или ваших близких сахарный диабет, важно помнить о мерах предосторожности, чтобы радость праздника не обернулась проблемами со здоровьем. Как провести Пасху безопасно? - 🥚 Выбирайте правильные угощения Отдавайте предпочтение натуральным продуктам: творожной пасхе без сахара, яйцам, нежирному мясу и рыбе. Если хочется сладкого — выбирайте десерты на сахарозаменителях или с низким гликемическим индексом...

Холли Берри — одна из самых известных голливудских актрис, которой в 22 года был поставлен диагноз «сахарный диабет 1 типа». Это произошло прямо на съёмочной площадке, когда у неё случилась диабетическая кома. С этого момента жизнь актрисы кардинально изменилась: ей пришлось полностью пересмотреть питание, отказаться от сахара и простых углеводов, а также строго следить за уровнем инсулина и регулярно делать инъекции. Как Холли Берри живёт с диабетом 🥗 Питание: актриса придерживается низкоуглеводной диеты, долгое время была на кето-питании, избегает сахара, фруктов, хлеба и красного мяса...

Компенсация диабета — это поддержание уровня сахара в крови как можно ближе к норме. Это помогает избежать осложнений и чувствовать себя хорошо каждый день. Рассмотрим основные принципы для диабета 1 и 2 типа. 🔹 Диабет 1 типа - Инсулинотерапия: обязательна, так как свой инсулин не вырабатывается. - Контроль углеводов: важно учитывать количество углеводов в пище и подбирать дозу инсулина. - Частый самоконтроль: измерение сахара крови несколько раз в день, обязательное использование НМГ. - Физическая активность: помогает снизить сахар, но требует коррекции доз инсулина и питания...

? ⚡️ Тип 1: Это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма атакует клетки поджелудочной железы, производящие инсулин. Инсулин необходим для переноса глюкозы из крови в клетки тела. Люди с диабетом 1 типа вынуждены ежедневно вводить себе инсулин, поскольку организм больше не способен вырабатывать его самостоятельно. Этот тип чаще встречается у детей и молодых взрослых. 🔥 Тип 2: Чаще всего связан с образом жизни и генетическими факторами. Организм продолжает производить инсулин,...

⚽️ 🩸Вы знали, что великий Пеле — человек, забивший 1281 гол и трижды поднявший кубок мира — большую часть жизни прожил с диабетом? В 17 лет, когда весь мир узнал о «черной жемчужине», у него диагностировали диабет 1 типа. Представьте: сумасшедшие нагрузки, давление целой нации, финал чемпионата мира… и необходимость постоянно следить за сахаром, когда технологий контроля почти не существовало. Как он это делал? Пеле часто говорил, что диабет научил его дисциплине. Он не воспринимал болезнь как приговор...

! Нас всех объединяет одно — приставка ДИА, и только мы можем по-настоящему понять чувства друг друга. В этот день возрождения весны желаем вам простого женского счастья, мира, тепла, здоровья, ровных сахарочков на ваших графиках и спокойных, сонных ночей...