Четыре правила, четыре запрета! Зарубите себе на носу, и пусть никакой Альцгеймер не уговорит вас забыть эти важные законы, эти четыре правила поведения в саду и огороде.
Первое правило: в саду не работайте в разгар дня, в жару, Знаю я нашего брата, да и сестру знаю, как облупленную. Жарища, а вы на грядке вкалываете, как молодой Стаханов. Еще и в теплицу вас тянет магнитом, когда там на термометре за плюс 50 градусов Цельсия. Помните, вашим домочадцам не захочется увидеть ваш хладный труп в этой теплице или на грядке.
В жаркое времечко лучше посидите в домике, на веранде, в тенечке, попьете травяной чай да и вздремнёте под трели пичуг, вдыхая ароматы зелени и цветов.
Второе правило: всегда под рукой иметь тонометр. Чуть подозрение на скачок давления, замеряем показания организма. Пьем чай или водичку и ждем, когда спадет жара, чтобы всласть поработать.
Ни в коем случае нельзя опускать голову ниже пятой точки. Сосед окликнул, вы спину дернули. Встаньте и сядьте красиво, за счет ног, не за счет спины и головы.
Третье правило: работаете на грядке, одевайте наколенники, потом спокойно встали, спина и ноги здоровы. Настроение замечательное, и все у вас есть
Не все могут купить наколенники, возьмите обыкновенный целлофан. Смастерите подушечку, ногу не перетягивайте, работайте в саду в наколенниках. Все сделали, встали, пошли, ноги здоровые. Я сама копаю на коленях, у меня специальная подставка под колени. Благодаря мягкой пропитке из пенопласта на неё очень удобно вставать, коленям комфортно. Наклоняться не надо, всё хорошо видно. .смотрю и радуюсь, да и видно все, ничего не пропускаешь.
Главное, не работать в наклон. На колени, сударыни и судари! Лучшая поза для садовода: сбережете поясницу, да и голове легче. Обязательно обзаведитесь наколенниками или такой подставкой.
И четвертое правило: не злитесь, не копите в себе яд, чтобы оплевывать все и вся. Как только человек начинает считать чужие доходы, завидовать, клясть власть предержащих, хулить соседей и близких, сразу подкрадываются хвори. Заглядывает в дверь старуха с косой, дескать, АГА! тебя-то мне и надо.
В саду надо улыбаться, радоваться новому дню, приходу (или отсутствию) детей и внуков, любоваться на цветение одуванчиков (приглядитесь, как они красивы!) и, конечно, всех других цветов. Лакомиться первой ягодкой и листочком салата. Любить себя и жизнь. Любить всех вокруг! Жизнь настолько коротка, что ее жаль тратить на злобу и и ненависть.
Подписывайтесь на наш канал на Яндекс Дзен. Также приглашаем вас посетить на YouTube канал Людмилы Филаткиной
https://www.youtube.com/channel/UCsiexG1QLrw30VV2OS_Y9qg
Более двух тысяч сюжетов! - опыт садоводов и огородников Сибири.
Оцените, пожалуйста, статью и поделитесь своим мнением в комментариях. Спасибо!