Сталкивались ли вы с ситуацией, что забыли куда и зачем идете, или имя коллеги, или номер телефона близкого человека?
Мы все время от времени забываем вещи, это нормально. Но как не перепутать забывчивость с более серьезными заболеваниями, такими как деменция?
Забывчивость
Забывчивость является естественным процессом старения и может быть вызвана стрессом, усталостью или недостатком сна. Это не значит, что нужно паниковать при каждом забытом ключе или имени знакомого.
Однако, если забывчивость начинает влиять на повседневную жизнь и приводит к серьезным проблемам, то стоит обратить внимание на состояние своего здоровья.
Какие признаки могут указывать о начале деменции?
- Изменения в поведении и настроении: депрессия, тревожное расстройство, подверженность сильному стрессу, агрессия, раздражительность, апатия.
- Проблемы с ориентацией в пространстве и времени, например, забывание дня недели или места, где находишься, забывание недавних событий, повторяющиеся одни и те же вопросы.
- Ухудшение способности принимать решения, решать повседневные задачи и выполнять рутинные дела.
- Потеря интереса к увлечениям, хобби или социальной активности, которые прежде приносили удовольствие.
- Затруднения с общением и пониманием слов, потеря слуха.
- Частые падения и внезапная потеря веса.
Если вы заметили эти признаки у себя или близкого человека, вы должны немедленно обратиться к врачу. Чем раньше будет поставлена диагноз деменции, тем раньше можно начать лечение и управление этим состоянием.
И не забывайте тренировать память - это в любом случае будет полезно!
Примечание: Ничто на нашем канале не может рассматриваться как медицинский совет. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в свой рацион, лечебный план или режим упражнений.
Читайте также:
