Лето любимая часть года, но экстремальная жара с каждым сезоном становится все невыносимей, что негативно влияет на здоровье человека.
- Человек начинает ощущать нехватку кислорода, происходит учащение дыхания и пульса. Нарушается водно-солевой баланс. Жара провоцирует стресс и бессонницу, и это только малая часть проблем.
- Важно понимать, когда от жары могут наступить серьезные последствия и как их предугадать.
Нужно контролировать показания термометра и уровня влажности.
Повышенная ночная температура, препятствует охлаждению тела.
Температура воздуха +35 в Сочи и условном Челябинске это разные вещи. В этих городах жара совершенно по-разному будет влиять на ваш организм.
- Люди, которые проживают в городах, где исторически не было проблем с жарой, становятся более уязвимыми.
- К сожалению, аномальную жару можно прогнозировать только за 10 часов до ее возникновения.
Ежегодно от жары умирают тысячи россиян, и эта цифра заметно растет. При этом официальная статистика смертности от жары синльно занижена, т.к. многие заболевания попросту усугубляются из-за жары.
Жара очень быстро изнашивает и истощает организм, это может привести к необратимым повреждениям мозга. Работа на открытом воздухе в жару, кратно усугубляет риски.
Даже африканцы не выдерживают жары. Только в апреле текущего года, за 5 дней на черном континенте погибло больше 100 человек от жары.
Положительно при жаре играет качество воздуха, поэтому всевозможные очистители, кондиционеры или вентиляторы могут помочь.
