Сладкие ягоды, сливочные бананы, ореховое миндальное масло и щепотка соли делают вкус этого смузи сбалансированным, сложным и невероятно притягательным.
По рецепту получается 1 порция
Общее время приготовления: 10 минут
Питательная ценность на порцию: 376 ккал, углеводов 63 г, жиров 13 г (из них насыщенных – 1,6 г), белков 8 г, клетчатки 6 г.
Ингредиенты
1 предварительно очищенный и замороженный (нарежьте кусочками по 2,5 см)
½ стакана замороженной клубники
¼ стакана простого нежирного йогурта
1 столовая ложка плюс чайная ложка миндального масла
1 столовая ложка меда
1 стакан чистой питьевой воды
Соль
Приготовление
В блендере смешайте все ингредиенты, кроме соли. Добейтесь образования однородной массы. Посолите напиток и наслаждайтесь восхитительным вкусом.
Вас также могут заинтересовать:
Еще больше подобных рецептов вы найдете в рубрике:
Приятного аппетита!
Чтобы бы вы предпочли: холодный смузи или мороженое?
Ставьте лайки 👍 и подписывайтесь на мой канал 👇, чтобы не пропустить ничего интересного.