Когда замуж? Не пора ли рожать? Как у вас с сексом? Что-то ты невыспавшийся, опять поругались? Неудобные, некорректные вопросы — распространенный прием, к которому прибегают манипуляторы, иногда нарочно, иногда «не специально». А еще манипуляторы умело льстят, «включают дурака», разводят на жалость, внушают чувство вины.
Идя на поводу у манипулятора, мы оказываемся в ущемленном положении: позволяем себя критиковать, использовать; жертвуем своими ресурсами. А потом чувствуем неполноценность, подавленность, усталость, раздражение, беспомощность. Но противостоять манипуляторам можно. Чтобы не играть в их игру, нужно изучить их приемы и научиться эти приемы отражать. 28 самых типичных манипуляций описал психолог Павел Аглашевич в книге, которая так и называется: «28 тактик манипулирования и защиты. Как не дать собеседнику взять контроль над вами».
Делимся его рассказом о приеме «Некорректные вопросы» и четырьмя способами поставить на место тех, кто их задает.
Некорректные вопросы
Вопросы — инструмент общения. Они позволяют развивать беседу, узнавать новое, понимать точку зрения другого. Однако в контексте манипуляций вопросы могут использовать, чтобы обезоружить, поставить в неловкое положение, установить контроль за беседой.
Некорректные вопросы — это форма манипуляции, при которой собеседник задает неприемлемые, неуместные, нетактичные вопросы.
Как правило, некорректные вопросы затрагивают личное, интимное — темы, которые обычно избегают в общении: секс, заработок, отношения, изъяны во внешности, комплексы. Некорректные вопросы заставляют оправдываться, вводят в заблуждение. А тот, кто их задает прилюдно или тет-а-тет, хочет подорвать уверенность оппонента, заставить его краснеть, чувствовать себя некомфортно, уязвимо.
Примеры некорректных вопросов
- А сколько ты зарабатываешь?
- Есть девушка/парень?
- Как тебе секс с партнером?
- Твои любимые позы в сексе?
- Это тебе мужчина купил (машину, одежду, украшение, поездку)?
- Тебе бы немного увеличить грудь / уменьшить нос… Не задумывалась об этом?
- Не думала похудеть/набрать массу?
Такие вопросы смущают, сковывают. Жертва этой манипуляции может остолбенеть от неожиданности и неловкости, потерять мысль, закрыться.
Услышали подобный вопрос в свой адрес? Используйте противодействие ⤵️
Противодействие манипуляции «Некорректные вопросы»
1. Утрировать. Если вам задали неудобный вопрос, утрируйте свой ответ, чтобы показать абсурдность его требований. Например: «Может тебе и грязь под ногтями показать? Или анализы? Как раз недавно сдавал» или «Может тебе показать, где у меня деньги лежат?» Этот ответ покажет, что вопросы манипулятора нарушают ваши личные границы.
2. Перевести вопрос. Ответьте на вопрос манипулятора, перевернув ситуацию: «Вижу, ты хочешь знать обо мне все, но может начнем с тебя?» Этот ответ даст собеседнику понять, что он злоупотребляет своей заинтересованностью и что у вас есть право не отвечать на столь личные вопросы.
3. Снизить значимость того, что манипулятор пытается сделать важным. Можно сказать что-то вроде: «Хм, я не думал об этом, да это и не важно». Так вы покажете, что не позволите манипулятору контролировать ваши мысли или внимание.
4. Отказаться от ответа. Не отвечать на некорректные или неудобные вопросы — ваше право. Просто скажите человеку: «Мне неудобно отвечать на этот вопрос» или «Я не считаю нужным отвечать на это».
Еще 27 уловок манипулятора и способы защититься — тут