Найти в Дзене
Игромания: зависимость или безобидное хобби?
Игромания — это не просто увлечение азартными играми, а патология поведения, когда желание играть перерастает в навязчивую потребность, ведущую к серьёзным личным и финансовым последствиям. В современном обществе, где азартные игры доступны буквально в один клик, игромания стала всё более распространённой проблемой, заметной как среди молодых людей, так и среди взрослых. Лудомания, также называемая игроманией, — это форма зависимости, при которой человек теряет контроль над поведением в отношении азартных игр...
1 час назад
Книги на январские выходные
Что прочесть за пару дней Что почитать, пока отлеживаешь бока и заправляешься оливьешкой? Вот 12 идей. Ки Сунг Чхэ После безуспешных поисков себя Хосу получает работу в загадочной галерее. Здесь нет шедевров, есть только одну работу, созданная по истории случайного посетителя. Таким посетителем может стать каждый. Достаточно поведать свою историю в гостевом журнале, и если она тронет художника, он превратит ее в неподражаемый экспонат. Читая такие истории, Хосу учится слышать себя. Но кто тот загадочный...
2 дня назад
Мы неправильно поняли кетоз: что не так с кето-диетой
Начнем со спойлера: кетоны работают вовсе не так, как вы считаете. Новое, как это часто бывает, оказалось хорошо забытым старым. Кетогенная («кето») диета появилась еще в 1930-х годах, но в последние несколько лет интерес к этой системе питания, когда едят много жиров и очень мало углеводов, значительно возрос. Поговорите с друзьями, загляните в интернет, прочитайте статьи по питанию в вашем любимом журнале — и вы встретитесь с многочисленными вариациями на «кетотему». «Грязное кето», «чистое...
5 дней назад
Я увидел фото и понял: её убьют
Телефон завибрировал. Сообщение пришло внезапно, без слов, без объяснений. Просто две фотографии. Я открыл первую и сразу не понял, что вижу. Лицо было знакомым и одновременно чужим. Под глазами огромные темные пятна, не синяки даже, а будто провалы. Вторая фотография была еще хуже. Я не помню, как дышал в тот момент. Кажется, вообще не дышал. Руки дрожали так, что я с трудом нажал на кнопку вызова. Она не отвечала. Я набрал его номер. — Какого ты творишь? — голос сорвался, я не узнавал сам себя...
441 читали · 6 дней назад
Почему умные и сильные женщины не уходят от абьюзера
Домашнее насилие редко начинается с удара. Чаще — с заботы, внимания и слов: «Я просто переживаю за тебя». Именно поэтому жертвами абьюза становятся не только «слабые» — но и умные, образованные, самостоятельные женщины. Те, у кого есть семья, друзья, работа и характер. Те, про кого со стороны говорят: «С ней такого не может случиться». Может. И случается. Постепенно круг общения сужается. Женщина всё реже делится происходящим — сначала «чтобы не тревожить близких», потом потому, что стыдно, а затем потому, что уже не верит себе...
6 дней назад
Отрывок из автобиографии Константина Райкина
Школа удивления. Дневник ученика Разрешите похвастаться? Мы выпустили автобиографию Константина Райкина! — актера, режиссера, лицедея, философа, преподавателя и вечного ученика. В Райкине до сих пор живет мальчишка, который умеет удивляться миру. Возможно, именно поэтому автобиографию он назвал «Школа удивления». Подзаголовок «Дневник ученика» тоже не случаен, ведь в книге Константин Райкин предстает вечным студентом, не перестающим задавать вопросы себе, миру, искусству. В откровенной, теплой, местами...
1 неделю назад
«Денег нет!»: опасная установка, которое мешает вам разбогатеть. Как снять финансовый блок?
Вы когда‑нибудь замечали, как часто мы произносим фразу «Денег нет!»? Она звучит дома, на работе, в разговорах с друзьями и незаметно программирует нас на бедность. Принесли отрывок из книги «Бесы в твоём кошельке. 25 ядовитых убеждений о богатстве и финансовой независимости». Разберем: почему фраза «Денег нет!» работает как разрушительное заклинание; как она влияет на наше мышление и жизнь; откуда берутся подобные установки; что делать, чтобы избавиться от финансового блока. Готовы изменить своё отношение к деньгам? Погружаемся в тему...
1 неделю назад
Что добавить в новогодний wishlist
13 книг, которые приятно получить в подарок или подарить Как классно поглядывать на заранее заготовленные подарки, пока весь мир носится по магазинам! Чтобы все было именно так, собрали для вас 13 книг — 13 подарков без риска промахнуться. Выбирайте, заказывайте и наслаждайтесь декабрем без спешки. Там, где живут книги. История книжных магазинов от Франклина до Амазон Эван Фрисс От книжного развала прямо на тротуаре до стеллажей гипермаркетов: отправляйтесь в путешествие по главным местам, где живут книги...
1 неделю назад
«Он никогда не будет артистом»: как Константин Райкин начинал в театре «Современник»
В отрывке из автобиографии «Школа удивления. Дневник ученика» Контантин Райкин делится своими воспоминаниями о сложном периоде его жизни — начале службы в театре «Современник». Фотохроника ТАСС Когда идет речь о моем десятилетии в «Современнике», важно сказать о самом начале этого пути, потому что это был один из самых трудных периодов в моей жизни. «Современник» был моим самым любимым московским театром, я даже мечтать не мог там работать. Помню, как в семнадцать лет (я тогда только в Щуку поступил)...
1 неделю назад
12 книг с зимним ароматом
Создаем новогоднее настроение Зима — это знакомый с детства хруст снега под ногами, домашний уют, желтый свет из окон и травяной чай с вареньем. Подготовили для вас 12 книг, с которыми каждый зимний день станет таким же волшебным, как главная ночь года ✨❄️ Книга новогоднего настроения. Все о главном празднике зимы: от украшения елки до создания теплых воспоминаний Книга-портал в детство, где каждый декабрьский день был полон ожидания чудес! На ее страницах оживают истории новогодних традиций, помогая остро ощутить магию главного праздника года...
1 неделю назад
«Добрый доктор» или убийца? Реальная история врача, который задушил отца собачьим поводком
Перед вами отрывок из документальной книги «Убийство на улице Доброй Надежды». Вы узнаете о шокирующем преступлении, совершённом врачом Винсом Гилмером, и о том, как это преступление перекликается с жизнью другого доктора Гилмера — автора книги. Это не вымысел, а подлинная история, основанная на реальных событиях. Почему успешный врач решился на убийство? Что скрывалось за его добродушной репутацией? И как эта трагедия повлияла на судьбу другого человека с той же фамилией? Ответы в нашем материале...
2 недели назад
Как работает healing fiction: почему тихие истории лечат лучше, чем нон-фикшн
Последние несколько лет читатели по всему миру заметно устали от жёстких инструкций, списков «10 шагов» и требований «жить эффективнее». Нон-фикшн обещает быстрое решение, но часто оставляет нас с тем же чувством, с которым мы начали: тревогой, усталостью и ощущением, что мы снова «что-то делаем неправильно». И на этом фоне вырос новый литературный феномен — healing fiction. Тихие, мягкие, камерные истории, которые лечат не словами «надо», а словами «давай просто посидим здесь вместе». Но почему художественный текст вдруг стал работать как терапия? 1...
2 недели назад