1. Всем на вас плевать
Ваше нытье, жертвы, жалобы никому не нужны. Каждый занят только собой и думает о себе.
Самая большая глупость и ошибка делать что-то для кого-то, жертвовать собой и ожидать, что это оценят и отплатят тем же. Да не оценят, потому-что мир несправедлив.
Вот так устроена жизнь. Вас будут предавать, обманывать, бросать в трудную минуту, это нормально. Заложите это в расходы жизни, хорошего все равно больше. Встали, отряхнулись и пошли дальше.
2. Важно найти свое дело
На протяжении жизни важно найти и заниматься своим делом. Не делать то, что хотят окружающие, мама, папа, а то, что хотите вы сами.
Для этого важно четко осознавать свои сильные стороны и на протяжении жизни их усиливать, улучшать и развивать.
Садитесь и честно спросите себя: "что я люблю и что у меня получается?". И не нужно лезть туда, где вам противно. Если вы понимаете, что у вас гуманитарный склад ума, то возможно, не стоит лезть в какую-то техническую сферу и быть программистом.
Не смотря на то, что там много денег. Какой от них толк, если вы будете несчастны.
3. "Забейте" на недостатки
У нас у всех есть как сильные, так и слабые стороны. Исправлять недостатки долго, дорого и нудно, проще сосредоточиться на своих сильных сторонах.
Времени потратите столько же, а выхлопа получите больше. Не всегда нужно идти самым трудным путем и переделывать себя.
Например, в некоторых методах психотерапии главное правило такое:
Выкинь то, что не получается, усиливай силу и делай то, что получается.
Но, чтобы начать работать над своими достоинствами, надо принять себя со всеми недостатками: злой, лысый, угрюмый, горбатый, худой, толстый-окей. Ищите хорошее и живите спокойно.
Не можете найти хорошее сами, выделите 2-3 тысячи рублей на поход к психологу, вместе покопаетесь, найдете. Ресурсы и достоинства есть у всех!
4. Лучшего времени так и не настанет
Анализируя свою жизнь, я понимаю, что лучшего времени у меня никогда не наступало. Не приходил тот самый день, когда все во всех сферах жизни было хорошо. Если у вас есть исключения, бегом в комментарии, рассказывайте.
Всегда есть какие-то проблемы и задачи, которые висят на фоне, и пока мы ждем того самого лучшего дня, жизнь проходит.
Сейчас 2024 год, мы все живем в одной большой тревоге, начиная с ковида 2019, с которого прошло 5 лет. У вас активная жизнь +- 70 лет, а у мужчин и того меньше. И если 5 лет прострадать и ждать лучшего времени, вы упускаете 1/12 часть жизни.
Мало того, что лучшего времени никогда не настанет, так жизнь еще и несправедлива и вы по-любому будете совершать ошибки.
Недавно я покупал билет на самолет своей маме, билет достаточно дорогой, международный перелет. Но, когда я его купил, понял, что я перепутал месяц июнь с июлем. При том, что я не глупый человек, всегда все по 5 раз перепроверяю.
Билет невозвратный и деньги я потерял. Ну бывает, издержки жизн. Жизнь не только к вам зла и несправедлива, относитесь к этому спокойно. Не истерите, вы все равно будете ошибаться, каким бы умным и предусмотрительным не были.
Жизнь, как зебра из черно-белых полос. Бывает, что звезды так сложились и вы ошиблись, потеряли деньги, значит завтра, на вашей улице будет праздник.
Примите, что ваша жизнь наполовину во власти случая.
6. Не смотрите картинки счастливой жизни в социальных сетях
Вас это только расстроит. Социальные сети это одна большая ложь. Кстати, дзен мне нравится, тут хотя как-то честнее, в отличии от запрещенной социальной сети.
Там все успешные, с красивыми фигурами, путешествуют, зарабатывают, покупают новые машины, квартиры. Смотришь на это все и думаешь, я какой-то не такой.
С вами все хорошо, уверяю. Оглянитесь вокруг, везде обычные люди, со своими трудностями и проблемами. Да и писаных красавцев вокруг нет, все со своими недостатками.
7. Пока жизнь вам не нравится, она проходит
Посмотрите на свои фотографии из прошлого и поймите, сколько было возможностей открыто перед вами тогда, как вы прекрасно выглядели и постарайтесь не упустить ее сейчас.
Психотерапия со мной, отзывы и кейсы:
8. Проверьте витамин D
Я немного юморю, но это правда работает. Витамин D напрямую влияет на наше настроение.
Во первых, в России очень мало солнца.
Во вторых, когда оно есть, чаще всего вы одеты, а витамин D синтезируется под кожей.
В третьих, ультрафиолетовый индекс в России достаточно низок, для того, чтобы этого витамина синтезировалось достаточно.
Проверьте его, с вероятностью 90% он у вас окажется ниже нормы, пропьете витаминки и жизнь заиграет яркими красками.
А какие ваши, истины жизни? Делитесь в комментариях.
